الزمان
هاني محمود: دعم مؤسسات الدولة وراء الطفرة التي يشهدها الأولمبياد الخاص في مصر الشيشان: قديروف يحصل على 99.85% من الأصوات في الانتخابات الرئاسية حماس: استمرار القتل اليومي في غزة تصعيد لحرب الإبادة التي لم تتوقف بتكلفة 3.8 مليون يورو.. افتتاح محطتين وسيطتين للمخلفات بمحافظتي الغربية والدقهلية ضمن مشروع تطهير مصرف كيتشنر فرض غرامة 463 مليون دولار على جوجل لخرق قواعد الاتحاد الأوروبي الخاصة ببيانات الموقع وزيرا الاستثمار والصناعة وسفير فرنسا يتفقدون مصنعين بالشرقية ميرتس: خروج الحزب المسيحي من برلمان ميكلنبورج-فوربومرن نقطة تحول عميقة فصيل شيعي عراقي: لم نطرح مطالب شخصية أو سياسية في مباحثاتنا مع الحكومة لتنظيم السلاح رويترز: العليمي طلب من ترامب دعما أمريكيا للحكومة اليمنية في مواجهة الحوثيين وزير التعليم من المنيا: حصر المباني غير المستغلة لرفع كفاءتها والاستفادة من طاقتها الاستيعابية موسم الحصاد يهبط بأسعار الأرز 10% إضافية في الأسواق المحلية ضبط المتهمين بالتشاجر داخل محل تجاري بالقاهرة
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

جمال شعبان يوضح علامات الإصابة بأمراض القلب.. وأبرز أسبابها

جمال شعبان
جمال شعبان

كشف الدكتور جمال شعبان استشارى القلب وعميد معهد القلب السابق، ان هناك علامات وأعراض يمكن أن توضح بأن الشخص مصاب بـ أمراض القلب، وهو ما نعرض له في السطور التالية.

أعراض الإصابة بأمراض القلب


وقال جمال شعبان في منشور له عبر حسابه الرسمي على فيس بوك، أنه من المفترض ان لا ينتظر الشخص حتى يصاب بأعراض مرض القلب المعروفة، ولكن يجب مراجعة طبيب القلب بإستمرار.

وتابع جمال شعبان، انه لتجنب مرض القلب يجب أيضا الإهتمام بمستوى ضغط الدم، والسكر، وتجنب اكتساب الوزن الشديد، وبالأخص الدهون الموضعية كالكرش، وتجنب التدخين والمدخنين .

وأشار جمال شعبان، ان تجنب الشعور بالقلق وعدم الإكتراث للهموم، والاهتمام بممارسة أنشطة رياضية كالمشي لمدة لا تقل عن 45 دقيقة يمكن ان يحمي من أمراض القلب .

ومن أبرز العلامات والأعراض التي يمكن أن تظهر عند الإصابة بأمراض القلب، وفقا لما ذكره الدكتور جمال شعبان في منشوره، ما يلي :
- نهجان عند ممارسة أنشطة بسيطة.
- الشعور بالوجع عند ممارسة المجهود.
- الإحساس بخفقان ودوخة، ويمكن أن تصل إلى الإغماء في بعض الحالات.

click here click here click here nawy nawy nawy