الزمان
أسعار الأسماك اليوم الثلاثاء 13 أكتوبر 2026.. الجمبري بكام أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 13 أكتوبر 2026 في الأسواق.. الموز بكام أسعار السجائر اليوم الثلاثاء 13 أكتوبر 2026 بعد الزيادة.. القائمة الكاملة سعر كرتونة البيض في بورصة الدواجن وللمستهلك اليوم الثلاثاء 13 أكتوبر 2026 الأعلى للإعلام يحيل شكوى الزمالك ضد مخرج مباراة القمة إلى لجنتي الشكاوى والإعلام الرياضي مايا مرسي تبحث مع نظيرتها الأردنية تعزيز التعاون في الحماية الاجتماعية كامل الوزير يشهد توقيع مذكرة تفاهم مع شركة صينية لإنشاء محطة للبضائع بميناء المكس «الاعتماد والرقابة الصحية» تدرب 600 من كوادر الصحة النفسية على معايير الجودة وسلامة المرضى وزير المالية: خفض الدين الخارجي لأجهزة الموازنة 6.5 مليار دولار خلال 3 سنوات وزير الصحة والسكان يلتقي نظيره الإندونيسي لبحث تعزيز التعاون الصحي وزير النقل يشهد توقيع مذكرة تفاهم لإنشاء محطة الإسكندرية للصب الجاف غير النظيف بميناء المكس وزير الزراعة يتابع بشائر إنتاج الزيتون بالتجمعات الزراعية بسيناء
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

أخبار

كيف تحمى نفسك من موجات الحرارة الشديدة؟.. الأرصاد تجيب

وجهت الهيئة العامة للأرصاد الجوية نصائح مهمة وعاجلة للمواطنين، وذلك لمواجهة الموجة شديدة الحرارة التى تشهدها البلاد وتستمر حتى الأسبوع المقبل، وتصل ذروتها السبت المقبل.

وجاءت نصائح هيئة الأرصاد للمواطنين، كما يلى:

1- الإكثار من تناول السوائل.
2- ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة.
3- عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس.
4- تجنب التعرض المباشر للشمس خاصة فى ساعة الذروة من الساعة (12 ظهرا حتى الساعة 3 عصرا).
5- متابعة النشرة الجوية التى تصدرها هيئة الأرصاد يوميا.
6- ارتداء غطاء الرأس.

وتتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم السبت ذروة ارتفاع درجات الحرارة على كافة الأنحاء، ليسود طقس شديد الحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشرقية وجنوب سيناء وجنوب الصعيد، حار على السواحل الغربية، معتدل ليلا على كافة الأنحاء.

وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية أن اليوم سيشهد نشاط رياح أحيانا مساء على مناطق متفرقة من القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية، تكون مثيرة للرمال والأتربة.

وبالنسبة لدرجات الحرارة اليوم السبت: القاهرة العظمى 43 درجة والصغرى 24، والإسكندرية العظمى 36 والصغرى 22، ومطروح العظمى 31 درجة والصغرى 22، وسوهاج العظمى 43 درجة والصغرى 27، وقنا العظمى 43 درجة والصغرى 27، وأسوان العظمى 45 درجة والصغرى 28.

click here click here click here nawy nawy nawy