الزمان
موعد بدء التوقيت الشتوي 2026 في مصر.. موعد تأخير الساعة 60 دقيقة وخطوات ضبط الهاتف فاتورة التليفون الأرضي أكتوبر 2026.. موعد السداد وطرق الاستعلام والدفع إلكترونيًا مدبولي يُصدر قرارًا بتشكيل مجلس إدارة الرقابة المالية لمدة 4 سنوات حتى 2030 تركي آل الشيخ يواسي والد مضيفة الطيران عزة رمزي: اعتبرني ابنك ولك حقوق الأب على ابنه لأول مرة.. عبور سفينة الحاويات العملاقة CMA CGM PANTHEON قناة السويس بحمولة صافية 221 ألف طن انهيار منزلين في حدائق القبة بالقاهرة.. واستنفار أمني بموقع الحادث وزير الصحة يستقبل مستشار رئيس الوزراء القطري لشؤون الصحة العامة والمرشحة لمنصب المدير العام لمنظمة الصحة العالمية رئيس الوزراء يستعرض مقترحات تنمية الصادرات المصرية رمز QR Code سلاح جديد للمحتالين.. 5 خطوات لحماية هاتفك خلال متابعة تحضيرات ”منتدى مصر 2026”: رئيس الوزراء يتابع مستجدات جلسة ”صحة المواطن” «المركزي لمتبقيات المبيدات» يشارك في رفع القدرات البشريه بمعامل الفحص والتحليل لتاهيلها للاعتماد الدولي سعر الذهب اليوم الثلاثاء.. عيار 21 يتراجع 10 جنيهات في ختام التعاملات والجنيه الذهب بـ49440 جنيهًا
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

أحمد جابر يضيف برونزيتين لمصر في رفع الأثقال بألعاب البحر المتوسط

توج أحمد جابر لاعب المنتخب المصري لرفع الأثقال، بميداليتين برونزيتين خلال مشاركته بدورة ألعاب البحر المتوسط رقم 19 والتي تستضيفها مدينة وهران الجزائرية خلال الفترة من 25 يونيو الماضي وحتى 6 يوليو الجاري.

وحصل "جابر" على الميداليتين البرونزيتين بعد رفعه 170 كجم في الخطف، كما حصد البرونزية الثانية بعد رفعها 231 كجم في النتر.

كما حصل الرباعي السوري معن أسعد على فضية الخطف بنفس الوزن بعد رفعه ثقل يزن 197 كجم، فيما حقق ذهبية النتر بعد رفعه ثقل يزن 247 كجم.

وبهاتين الميداليتين رفعت البعثة المصرية رصيدها من الميداليات في الدورة المتوسطية إلى 48 ميدالية بواقع 12 ذهبية و14 فضية و22 برونزية.

وتشارك مصر بدورة ألعاب البحر المتوسط فى منافسات:"ألعاب القوى، الريشة الطائرة، كرة السلة، الملاكمة، السلاح، الجمباز، كرة اليد، الكاراتيه، الرماية، التنس، التايكوندو، الكرة الطائرة، القوس والسهم، الجودو، الشراع، تنس الطاولة، رفع الأثقال، المصارعة، الفروسية".

click here click here click here nawy nawy nawy