الزمان
تزامنًا مع العمرة.. ارتفاع سعر الريال السعودي اليوم الأربعاء 24 ديسمبر 2025 في البنوك ارتفاع سعر الدولار اليوم الأربعاء 24 ديسمبر 2025 في البنوك.. تحديث لحظي ارتفاع سعر اليورو اليوم الأربعاء 24 ديسمبر 2025 في البنوك.. تحديث لحظي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الأربعاء 24 ديسمبر أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي من جميع البنوك مواعيد مباريات اليوم الأربعاء 24 ديسمبر 2025 والقنوات الناقلة ارتفاع قياسي في أسعار الذهب اليوم الأربعاء 24-12-2025 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ انتخابات النواب 2025.. انطلاق تصويت المصريين بالخارج في إعادة الجولة الأولى بالدوائر الـ19 الملغاة اليوم أعلى عائد شهادات من البنك الأهلي.. تعرف على الشهادة الادخارية لمدة سنة أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الأربعاء 24 ديسمبر 2025 أسعار العملات الأجنبية اليوم الأربعاء 24-12-2025.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي طقس اليوم: أجواء شديدة البرودة مع انخفاض حاد في درجات الحرارة ليلًا
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الزمالك.. يوسف أسامة يشارك في التدريبات الجماعية بعد التعافي من الإصابة

مران الزمالك
مران الزمالك

شارك يوسف أسامة نبيه لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية خلال مران اليوم الجمعة الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة، استعدادا لمواجهة بيراميدز المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

وتماثل يوسف أسامة نبيه للشفاء من الإصابة بشد في العضلة الأمامية التي لحقت به مؤخرا، حيث خضع لتدريبات تأهيلية في الفترة الماضية من أجل التعافي من إصابته، قبل أن يظهر في التدريبات الجماعية بشكل طبيعي خلال مران اليوم.

وأصبح يوسف أسامة لائقا من الناحية الطبية للمشاركة في المباريات مع الزمالك، وفق رؤية الجهاز الفني بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا.

ويستعد الزمالك لمواجهة بيراميدز المقرر لها يوم الإثنين المقبل على ستاد القاهرة الدولي، ضمن منافسات الجولة الثامنة والعشرين للدوري الممتاز.

click here click here click here nawy nawy nawy