الزمان
تحقيقات حادث قطاري العياط: قائد القطار 134 عطل نظام التحكم الآلي خلال سيره السعودية تعلن عن هجوم جديد استهدف خط أنابيب نفط شرق - غرب مصطفى كامل عن حمو المرشدي: ليس عضوا بنقابة الموسيقيين وممنوع تشغيله وزير الخارجية: أهمية دعم الشراكة بين مصر وألمانيا في المجالين الاقتصادي والتجاري مجلس السلام يدعو إسرائيل لإدخال إمدادات الإغاثة الشتوية إلى غزة مصابي حادث قطاري العياط: القطار رقم 134 انطلق بسرعة واستمر حتى وقوع التصادم وزير الطيران أمام «سياحة النواب»: خطة متكاملة لتحديث المطارات وتعزيز تنافسية شركات الطيران ودعم حركة السياحة تقرير: الوداد المغربي يحسم موقفه من التعاقد مع سفيان بنجديدة بروتوكول تعاون بين نقابة الصحفيين وأمانة المراكز الطبية المتخصصة لتوفير الرعاية الصحية للأعضاء بعد توقف 8 سنوات.. رئيس الوفد يصدر قرارا بإعادة تفعيل دور المجلس التنفيذي للحزب إطلاق نار إسرائيلي باتجاه صحفيين أثناء توثيقهم انتهاكات في القنيطرة ضبط المتهم بقتل شاب وإلقاء جثته أسفل كوبري إدفو في أسوان
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الزمالك.. برنامج تدريبي خاص للحراس قبل مواجهة بطل الجزائر

وضع أيمن طاهر مدرب حراس المرمى بالفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامجا تدريبيا خاصا للرباعي محمد عواد ومحمد صبحي ومحمد نديم والسيد عطية، خلال المران الذي أقيم اليوم الأربعاء على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي استعدادا لمواجهة شباب بلوزداد الجزائري المقبلة.

وقام طاهر بتخصيص جزء من البرنامج للجانب البدني، من خلال أداء حراس المرمى فقرة تأهيل قوية متنوعة لمدة 15 دقيقة .

عقب ذلك أدى حراس مرمى الفريق تدريبات فنية تم خلالها التركيز على التعامل مع التسديد من المسافات القريبة من كافة الاتجاهات وسرعة التعامل ورد الفعل معها ، بالإضافة إلى جوانب خططية أخري متنوعه .

وحرص أيمن طاهر على منح الحراس تعليمات فنية ونصائح بشكل مستمر وتصحيح بعض الأمور في إطار الاستعداد للمباريات المقبلة.

ويستعد الفريق للقاء شباب بلوزداد الجزائري المقرر له يوم الجمعة المقبل في الجولة الأولى لمباريات دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أفريقيا المقرر له باستاد القاهرة.

click here click here click here nawy nawy nawy