الزمان
15 يناير 2027.. نتفلكس تحدد موعد طرح فيلم The Take لدينزل واشنطن وروبرت باتنسون قطر: لا يمكننا الوقوف متفرجين أمام أزمات المنطقة.. والوساطة ضرورة وزراء الصحة العرب يطالبون المجتمع الدولي بضمان إدخال وتدفق المساعدات الكافية إلى الأراضي الفلسطينية كامل الوزير أمام النواب: إحنا مش جايين نتخانق.. أنا جاي أسمع تعليقاتكم ونصايحكم وتوصياتكم عشان أنفذها النائب فيصل الشيباني مشيدا بـ كامل الوزير: الناس اللي بيهاجموه لو ملقيوش في الورد عيب هيقولوا أحمر الخدين جوني ديب يختتم معرضه الفني في لندن 15 نوفمبر الجاري الزمالك يفوز على الصيد في دوري الكرة الطائرة زيلينسكي: اليوم الأول من مفاوضات أبوظبي بشأن أوكرانيا كان مثمرًا متحدث الوزراء: قرار ترشيد الإنفاق يتضمن تأجيل المشروعات القومية كثيفة الاستهلاك للوقود لمدة 3 أشهر نبيل فهمي يؤكد أهمية تعزيز قدرة الدول العربية على المشاركة في صياغة الترتيبات الإقليمية الأحد.. رحمة أحمد ضيفة إسعاد يونس في برنامج صاحبة السعادة لاعب جالطة سراي: صلاح جاء لإنهاء مسيرته في تركيا
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الزمالك.. برنامج تدريبي خاص للحراس قبل مواجهة بطل الجزائر

وضع أيمن طاهر مدرب حراس المرمى بالفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامجا تدريبيا خاصا للرباعي محمد عواد ومحمد صبحي ومحمد نديم والسيد عطية، خلال المران الذي أقيم اليوم الأربعاء على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي استعدادا لمواجهة شباب بلوزداد الجزائري المقبلة.

وقام طاهر بتخصيص جزء من البرنامج للجانب البدني، من خلال أداء حراس المرمى فقرة تأهيل قوية متنوعة لمدة 15 دقيقة .

عقب ذلك أدى حراس مرمى الفريق تدريبات فنية تم خلالها التركيز على التعامل مع التسديد من المسافات القريبة من كافة الاتجاهات وسرعة التعامل ورد الفعل معها ، بالإضافة إلى جوانب خططية أخري متنوعه .

وحرص أيمن طاهر على منح الحراس تعليمات فنية ونصائح بشكل مستمر وتصحيح بعض الأمور في إطار الاستعداد للمباريات المقبلة.

ويستعد الفريق للقاء شباب بلوزداد الجزائري المقرر له يوم الجمعة المقبل في الجولة الأولى لمباريات دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أفريقيا المقرر له باستاد القاهرة.

click here click here click here nawy nawy nawy