الزمان
تخلص من أزمة امتلاء ذاكرة هاتفك بدون حذف صورك الثمينة الأمن يكشف ملابسات شخص يبتز قائدي السيارات في القاهرة ويضبطه ”ممنوع الترخيص” الجمعة المقبل أول أيام عيد الفطر 1447 هجريًا في مصر والدول العربية إسرائيل تحذر: أي مرشد جديد لإيران سيكون هدفًا مباشرًا وتستهدف مخازن الوقود بطهران ديربي ميلانو يشتعل: ميلان يستضيف إنتر في معركة الصدارة بالكالتشيو مصر تتواصل مع الوكالة الدولية للطاقة الذرية لخفض التصعيد العسكري بالمنطقة كريم فهمي يفضفض: الكتابة تمنحني الحرية والدراما في أزمة رمضان التعليم تمنع الموبايلات بالمدارس وتطلق برامج ذكاء اصطناعي وبرمجة للجيل الرقمي خبراء الأرصاد تحذر: شبورة وأمطار خفيفة ورياح نشطة تضرب البلاد اليوم وفاة زوجة بطل كمال الأجسام الشحات مبروك إثر وعكة صحية مدبولي يحذر: لا تلاعب بالأسعار أو احتكار للسلع في الأسواق المصرية تبادل الاتهامات على السوشيال.. ياسمين عبد العزيز ومي عمر تتنازعان رقم 1 في الأعلى مشاهدة على “شاهد”
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

متولي يواصل برنامجه التأهيلي في مران الأهلي

أدى محمود متولي، مدافع الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي أدى تدريبات بدنية منفردة، على هامش المران الجماعي للفريق الذي أقيم مساء اليوم، وذلك ضمن البرنامج التدريبي المحدد للاعب.

وأدى متولي تدريبات بدنية في الجيم وتدريبات الجري حول الملعب، تحت إشراف محمود حمدي إخصائي التأهيل بالفريق.

ويواصل متولي تدريبات التأهيل والمشاركة التدريجية في التدريبات الجماعية، وذلك وفقًا للمرحلة الأخيرة من التأهيل بعد إصابته في العضلة الخلفية.

ويستعد الأهلي لمواجهة فريق الهلال السوداني، والمحدد لها التاسعة مساء السبت المقبل على ملعب استاد القاهرة، ضمن منافسات الجولة الأخيرة من دور المجموعات لدوري أبطال إفريقيا.

click here click here click here nawy nawy nawy