الزمان
أسعار العملات الأجنبية اليوم الأربعاء 11 نوفمبر 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي نداء عاجل من شيخ الأزهر لكسر حصار غزة وإدخال مساعدات عاجلة للقطاع قبل حلول الشتاء التأمين الصحي يتيح حجز مواعيد الكشف إلكترونيًا.. 6 خطوات للحصول على الخدمة دون زحام جهزوا الجواكيت.. الأرصاد تكشف مفاجآت طقس الأربعاء وتحذر من ظاهرة تستمر 5 ساعات 15 يناير 2027.. نتفلكس تحدد موعد طرح فيلم The Take لدينزل واشنطن وروبرت باتنسون قطر: لا يمكننا الوقوف متفرجين أمام أزمات المنطقة.. والوساطة ضرورة وزراء الصحة العرب يطالبون المجتمع الدولي بضمان إدخال وتدفق المساعدات الكافية إلى الأراضي الفلسطينية كامل الوزير أمام النواب: إحنا مش جايين نتخانق.. أنا جاي أسمع تعليقاتكم ونصايحكم وتوصياتكم عشان أنفذها النائب فيصل الشيباني مشيدا بـ كامل الوزير: الناس اللي بيهاجموه لو ملقيوش في الورد عيب هيقولوا أحمر الخدين جوني ديب يختتم معرضه الفني في لندن 15 نوفمبر الجاري الزمالك يفوز على الصيد في دوري الكرة الطائرة
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

جلسات استشفائية لرباعي الأهلي الدولي استعدادا للهلال

أكد الدكتور أحمد أبو عبلة، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي إن رباعي الفريق محمد الشناوي وعلي معلول ومحمد هاني ومحمد عبد المنعم خاض جلسات استشفائية في الجيم.

وأوضح أبو عبلة أن الرباعي شارك في جزء من التدريبات الجماعية، ثم استكملوا المران بفقرات تدريبية في الجيم، ضمن البرنامج التدريبي المحدد لهم من الجهاز الفني بعد عودتهم إلى القاهرة.

وأشار طبيب الفريق إلى أن الرباعي سوف ينتظم في التدريبات الجماعية بشكل طبيعي غدًا الخميس.

ويستعد الأهلي لمواجهة فريق الهلال السوداني والمحدد لها التاسعة مساء السبت المقبل على ملعب استاد القاهرة، ضمن منافسات الجولة الأخيرة من دور المجموعات لدوري أبطال إفريقيا.

click here click here click here nawy nawy nawy