الزمان
أسعار الدواجن اليوم الجمعة.. الفراخ وصلت لكام الدولار يسجل 49.44 جنيه للشراء.. أسعار العملات الأجنبية اليوم الجمعة ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي وزير الري: السد العالي حامي الحمى لمصر.. ولولاه لما استطعنا تحمل ملء سد النهضة الحماية المدنية تسيطر على حريق تجدد في سنترال رمسيس رئيس الوزراء البريطاني: الوضع في غزة لا يطاق ولا سلام دون حل الدولتين إخماد حريق هيش ومخلفات بكورنيش النيل في الزمالك دون إصابات الهوية البصرية.. وزيرة التنمية المحلية تستعرض خطوات توحيد الشكل الحضاري للمحافظات المنوفية.. السرعة الزائدة تودي بحياة سيدة وتصيب 7 في انقلاب ميكروباص بترعة الأخماس في السادات متحدث الحكومة ينفي صحة ما ذكره رجل الأعمال الإماراتي خلف الحبتور بشأن تدخل رئيس الوزراء لزيادة سعر الأراضي عليه وزير الخارجية الأمريكي: قريبون من هدنة في غزة ويمكن حل المسألة إذا سلمت حماس سلاحها الحكومة: بدء تطبيق قانون العمل الجديد رسميًا أول سبتمبر المقبل
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

ساند الدكتور سمير بشدة المدربة هبة غنوم في مسيرتها الرياضية المميزة

تزوجت هبة غنوم الطبيب سمير أحمد رمضان، الذي كان الشخص الداعم الأكبر لهذه الرياضة، فقد كان مصدر الدعم والأمان لها، بالإضافة إلى دعم أولادهم. ولدت هبة بنتًا وولدًا، ومع ذلك، لم تتردد في ممارسة حبها للرياضة. شاركت في دورات تدريبية وتأهيلية خاصة بكمال الأجسام، وصعدت عبر مراحلها المتسلسلة، بدءًا من المستوى المستجد ، وازديادًا حتى نالت أخيرًا شهادة مدرب معتمد من الدرجة الأولى.

click here click here click here nawy nawy nawy