الزمان
فتح باب التقديم لجائزة ساويرس الثقافية في دورتها الثانية والعشرين لعام 2026 تعليم القاهرة تعلن بدء التحويلات الإلكترونية للتلاميذ بين المدارس والمحافظات الأمم المتحدة: 189 مبنى منهار إثر زلزال فنزويلا المزدوج دون إصابات.. السيطرة على حريق اندلع داخل 3 كافيهات بالمقطم نتنياهو من جنوب لبنان: بقاؤنا مرتبط بوجود حزب الله أردوغان: لا نكترث لافتراءات إسرائيل الملطخة أيديها بدماء الأبرياء الإفراج بالعفو عن 1834 نزيلا بمراكز الإصلاح والتأهيل بمناسبة ذكرى ثورة 30 يونيو وزير الخارجية يستقبل وزير التعليم العالي والبحث العلمي لبحث سبل تعزيز التعاون بين الوزارتين محافظة الإسكندرية تنتهي من أعمال تخطيط محور قناة السويس لرفع كفاءة الحركة المرورية .. محافظ مطروح يشارك في محاكاة لإدارة الأزمات والطوارئ من خلال الفيديو كونفرنس الداخلية تكشف ملابسات ادعاء تقاعس الشرطة بشبين الكوم عن ضبط متهم بالاعتداء على مسن الصين تدعو للحفاظ على زخم المفاوضات بين أمريكا وإيران
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

كيف تتجنب أدوار البرد في الخريف؟ طبيب يؤكد: البداية من غسل اليدين باستمرار

مع دخول فصل الخريف يخشى الكثير من التعرض لأدوار البرد والأنفلونزا، حيث يوجد نشاط كثيف للفيروسات، بجانب نشاط للبكتيريا التي قد تتسبب في مشاكل عديدة.وقال الدكتور مصطفى المحمدي مدير عام تطعيمات مراكز التطعيمات واللقاح، إنه خلال موسمي الخريف والشتاء تبدأ سلالات الفيروسات التي نشطت فترة الربيع العام الماضي في الظهور، أي أن فصل الربيع يكون فترة نشاط الفيروسات ويأتي ظهورها بكثرة في فصلى الخريف والشتاء، بمعنى أن فترة الربيع تكون مؤشرا لنشاط سلالات جديدة من الفيروسات التي ستظهر في فصل الشتاء.

بجانب الفيروسات أوضح مدير عام تطعيمات مراكز التطعيمات واللقاح ، أن هناك أنواعا من البكتيريا التي تنشط أيضا في فصل الشتاء منها الأنواع التي تسبب المكورات الرئوية والتهابات الأذن الوسطى والحمى الشوكية، مشيرا إلى توافر مصل ضد المكورات الرئوية لتحقيق الحماية اللازمة.

وعن أبرز النصائح خلال موسم الخريف والشتاء، أكد ضرورة الحفاظ على نظافة اليدين للكبار والصغار، مع مراعاة التباعد الاجتماعي المناسب، والابتعاد عن التجمعات بالأماكن المغلقة لتجنب العدوى من نزلات البرد والإنفلونزا وكورونا، ارتداء الماسك الطبي إذا اضطررت إلى التواجد في مكان مغلق لفترة.

click here click here click here nawy nawy nawy