الزمان
الأهلي يتأهل لثمن نهائي بطولة أفريقيا للكرة الطائرة سيدات عمرو أديب: أزمة مصر الاقتصادية لم تنتهِ رغم توقف الحرب.. والأوضاع لن تتحسن قريبا الأوقاف تطرح صكوك الأضاحي بالتقسيط لأول مرة.. المستوردة 7000 جنيه والبلدي 9500 ممثل مجلس السلام: دور مصر حاسم في التعامل مع ملف غزة بفضل الخبرة والحكمة والدبلوماسية مصطفى بكري: لدينا قائد وطني لا ينام إلا ساعات محدودة.. ويعمل ليل نهار لبناء الدولة وتغيير الواقع نقابة المحامين تختتم الملتقى التدريبي لإدارة الأزمات وتسلم المشاركين شهادات إتمام الدورة أول قرار من الجهاز الفني للزمالك بعد التأهل للنهائي الأفريقي تقرير: جورجيوس دونيس مديرا فنيا لمنتخب السعودية خلفا لهيرفي رينارد ليفربول يتحرك لضم آدم وارتون من كريستال بالاس شركة إير كندا تعتزم تعليق رحلاتها إلى مطار جون إف كينيدي 5 أشهر بسبب ارتفاع أسعار وقود الطائرات محمد إبراهيم: أغلقنا صفحة الكونفدرالية مؤقتا زيلينسكي يحذر بيلاروس من الانزلاق مجدداً إلى الحرب الروسية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

كيف تتجنب أدوار البرد في الخريف؟ طبيب يؤكد: البداية من غسل اليدين باستمرار

مع دخول فصل الخريف يخشى الكثير من التعرض لأدوار البرد والأنفلونزا، حيث يوجد نشاط كثيف للفيروسات، بجانب نشاط للبكتيريا التي قد تتسبب في مشاكل عديدة.وقال الدكتور مصطفى المحمدي مدير عام تطعيمات مراكز التطعيمات واللقاح، إنه خلال موسمي الخريف والشتاء تبدأ سلالات الفيروسات التي نشطت فترة الربيع العام الماضي في الظهور، أي أن فصل الربيع يكون فترة نشاط الفيروسات ويأتي ظهورها بكثرة في فصلى الخريف والشتاء، بمعنى أن فترة الربيع تكون مؤشرا لنشاط سلالات جديدة من الفيروسات التي ستظهر في فصل الشتاء.

بجانب الفيروسات أوضح مدير عام تطعيمات مراكز التطعيمات واللقاح ، أن هناك أنواعا من البكتيريا التي تنشط أيضا في فصل الشتاء منها الأنواع التي تسبب المكورات الرئوية والتهابات الأذن الوسطى والحمى الشوكية، مشيرا إلى توافر مصل ضد المكورات الرئوية لتحقيق الحماية اللازمة.

وعن أبرز النصائح خلال موسم الخريف والشتاء، أكد ضرورة الحفاظ على نظافة اليدين للكبار والصغار، مع مراعاة التباعد الاجتماعي المناسب، والابتعاد عن التجمعات بالأماكن المغلقة لتجنب العدوى من نزلات البرد والإنفلونزا وكورونا، ارتداء الماسك الطبي إذا اضطررت إلى التواجد في مكان مغلق لفترة.

click here click here click here nawy nawy nawy