الزمان
إيران: لا يحق لواشنطن استخدام الأصول الإيرانية المجمدة لتعويض حلفائها ترامب لـ إيران بعد هجومها على إسرائيل: أطلقتم صواريخكم وهذا يكفي منتخب سويسرا يحذر من ثعابين تحيط بمقر تدريباته في الولايات المتحدة قبل المونديال وزير الطيران يبحث مع وزير النقل السوداني تعزيز التعاون المشترك بين البلدين إيران: سنرد على استهداف الضاحية الجنوبية لبيروت مشروع قرار أمريكي لوكالة الطاقة الذرية يطالب إيران بمعلومات عن المواقع النووية المستشار الإعلامي لرئيس الوزراء: مشروع شرق الإسكندرية يضيف 10 ملايين متر مربع وكورنيش بطول 10 كم وزير الدولة للإعلام: الحكومة جادة في العمل من أجل إصدار قانون حرية تداول المعلومات بيريز يحسم سباق رئاسة ريال مدريد الجيزة: 10 آلاف جنيه مساعدة اجتماعية للأسر المتضررة من عقاري كفر طهرمس المستشار الإعلامي لرئيس الوزراء: المترو والمحاور المرورية الجديدة بالإسكندرية نقلة حضارية كبرى إطلاق فعاليات الدورة 19 للمهرجان القومي للمسرح لأول مرة من المنصورة
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

خضوع حكام ومساعدي الدوري الممتاز لاختبار الفواصل الزمنية أسوة بكأس العالم

عقد أوسكار رويز، رئيس لجنة الحكام بالاتحاد المصري لكرة القدم، اليوم اجتماعاً مع حكام ومساعدي دورى القسم الأول بحضور الدكتور مصطفى عزام، الأمين العام للاتحاد وأعضاء لجنة الحكام.
شهد الاجتماع محاضرات وتأهيلاً للحكام خلال فترة التوقف الحالية استعداداً لاستئناف الدوري خلال الفترة المقبلة، بجانب اختبارات اللياقة البدنية للحكام في الملعب.
وخضع الحكام والمساعدون لأول مرة لاختبار "الفواصل الزمنية" أسوة بالحكام المرشحين لكأس العالم 2026، وهو جزء من اختبارات اللياقة البدنية الصارمة، التي يخضع لها الحكام، ويُعرف باختبار الجري السريع المتكرر، حيث يجب على الحكام إنهاء سباق جري لمسافة معينة (قد تكون حول 40 مترًا أو 75 مترًا حسب البروتوكول) خلال 15 ثانية، تليها فترات راحة محددة للمشي، لتقييم قدرتهم على تحمل الجهد المتكرر وسرعة الاستشفاء في المباريات، وهذا يتطلب لياقة بدنية عالية جدًا، وظهر جميع الحكام والمساعدون بشكل مميز خلال الاختبار.

click here click here click here nawy nawy nawy