أسعار الفاكهة والخضروات بسوق العبور اليوم السبت 13 ديسمبر وأخر تحديث

كشفت البوابة الإلكترونية الرسمية لسوق العبور عن تحديث جديد في أسعار الفاكهة اليوم السبت 13-12-2025 في الأسواق، لتسجل استقراراً نسبياً؛ نتيجة لتوافر المعروض بكميات كبيرة مع دخول العروات الشتوية في فصل الشتاء. إذ سجلت الفراولة نحو 15 جنيهاً للكيلو، وبلغ سعر الجوافة نحو 14 جنيهاً للكيلو الواحد.

يقبل الكثير من المواطنين على شراء الفاكهة بأنواعها المختلفة؛ نظراً لفوائدها المتعددة، واحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم. وفيما يلي فوائد تناول الفاكهة:

تحتوي على العديد من الفيتامينات، مثل: فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، بالإضافة إلى العديد من المعادن كالمغنيسيوم والزنك.

تحافظ على مستويات ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي وتقلل من فرص ارتفاعه لاحتوائها على حمض الفوليك والبوتاسيوم.

تحتوي على نسب عالية من الألياف والقليل من السكر والملح، فضلاً عن أن الاعتماد عليها في الوجبات الرئيسية يخفض من مستوى الكوليسترول وضغط الدم.

تقي من الإصابة بالعديد من الأمراض ومنها: السكري من النوع 2، والسكتة الدماغية، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وبعض أنواع السرطانات، والضغط، وذلك لاحتوائها على مواد نباتية ثانوية (Phytochemicals).

أسعار الفاكهة اليوم في سوق العبور

من خلال السطور التالية ترصد (الوطن) أسعار الفاكهة اليوم السبت 13-12-2025 في سوق العبور علمًا بأن الأسعار تباع بالجملة، على النحو التالي:

سعر العنب اليوم

يتراوح سعر كيلو العنب البناتي الأصفر اليوم السبت بين 24 و 28 جنيهًا.

فيما تراوح سعر العنب المستورد الأسود اليوم بين 29 و 33 جنيهًا للكيلو.

بينما يتراوح سعر كيلو الجوافة اليوم بين 14 و 24 جنيهًا.

فيما سجل سعر كيلو التفاح الأمريكي الإيطالي اليوم بين 50 و 100 جنيهًا.

تراوح سعر الموز اليوم بين 17 و 27 جنيهًا للكيلو الواحد.

ويتراوح سعر كيلو تفاح الجولدن اليوم بين 50 و 80 جنيهًا.

بينما تراوح سعر التين البرشومي بين 18 و و28 جنيهًا.

سعر البلح اليوم السبت

فيما تراوح سعر البلح الرملي بين 31 و 35 جنيهًا للكيلو.

بينما تراوح سعر كيلو البلح السيوي اليوم بين 40 و 70 جنيهًا.

يتراوح سعر الرمان اليوم بين 15 و 30 جنيهًا للكيلو.

سجل سعر كيلو الفراولة اليوم بين 15 و 25 جنيهًا.

تراوح سعر الكاكا اليوم بين 15 و 35 جنيهًا للكيلو.

يتراوح سعر كيلو الكانتلوب بين 6 و 12 جنيهًا.

بينما تراوح سعر الحرنكش بين 30 و 40 جنيهًا للكيلو الواحد.

فيما سجل سعر كيلو الكيوي بين 50 و 150 جنيهًا.

سعر البرتقال اليوم

يتراوح سعر كيلو البرتقال البلدي اليوم بين 10 و 13 جنيهًا.

فيما تراوح سعر البرتقال السكري اليوم بين 10 و 13 جنيهًا.

بينما يتراوح سعر كيلو البرتقال أبو سرة اليوم بين 12 و 20 جنيهًا.

سجل سعر اليوسفي بين 7 و 17 جنيهًا للكيلو الواحد.

يتراوح سعر كيلو الليمون البلدي بين 30 و 34 جنيهًا.

فيما تراوح سعر الليمون الحلو بين 15 و 20 جنيهًا للكيلو.