الزمان
الإيجار يبدأ من 1500 جنيه.. تفاصيل برنامج جديد لطرح وحدات الإسكان الاجتماعي اشتباكات قرب القصر الرئاسي في النيجر.. الحرس الجمهوري يتصدى لمتمردين كشف أثري جديد بسقارة.. مقبرة من عصر الدولة القديمة وأكثر من 100 تمثال أوشابتي حسن هيكل يطرح «المقايضة الكبرى» لمعالجة الدين العام المحلي: استبدال أصول الدولة بالديون إخلاء مقر مجلس الدولة بالرحاب بعد الاشتباه في جسم غريب.. واستدعاء خبراء المفرقعات للفحص استشاري نفسي يحذر: السوشيال ميديا تهدد تقدير الذات وتزيد القلق والاكتئاب ضبط 4 أطنان دقيق في حملات تموينية على المخابز خلال 24 ساعة الداخلية تضبط 124 ألف مخالفة مرورية خلال 24 ساعة.. وفحص 900 سائق السجن 5 سنوات لرئيس الإكوادور الأسبق لينين مورينو بتهمة الرشوة «حمى كسر العظام» تثير القلق في أمريكا.. عشرات الإصابات بحمى الضنك في فلوريدا بنك مصر يوضح حقيقة الإجراءات الأمريكية ضد فرعه بالإمارات.. ويؤكد: مركزنا المالي قوي التضامن تطلق أول منظومة رقمية متكاملة للأسر البديلة ومؤسسات الرعاية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

تقارير

نصائح مهمة لطلاب الإعدادية قبل امتحانات الشهادة 2026.. «النوم المبكر وتنظيم الوقت مفتاح النجاح»

أعلنت إدارة غرب القاهرة التعليمية مجموعة من النصائح والإرشادات المهمة لطلاب الصف الثالث الإعدادي، وذلك استعدادًا لانطلاق امتحانات الشهادة الإعدادية 2026 بمحافظة القاهرة، والمقرر بدءها يوم الخميس المقبل.

وأكدت الإدارة أهمية الالتزام بعدد من الإرشادات الصحية والتنظيمية التي تساعد الطلاب على أداء الامتحانات في حالة من التركيز والهدوء، بما ينعكس إيجابًا على مستوى التحصيل والأداء داخل اللجان.

وشددت التوجيهات على ضرورة حصول الطلاب على قسط كافٍ من النوم مبكرًا قبل يوم الامتحان، لتجنب الإرهاق والتوتر، مع الحرص على تناول وجبة إفطار خفيفة ومغذية صباح يوم الامتحان لضمان النشاط الذهني.

كما أوصت بضرورة مراجعة النقاط الأساسية والقوانين والتعريفات المهمة بشكل هادئ دون الدخول في مذاكرة مكثفة قبل الامتحان مباشرة، لتجنب الضغط الذهني والإجهاد.

وأكدت الإدارة أهمية تجهيز جميع الأدوات اللازمة للامتحان قبل مغادرة المنزل، والحضور إلى اللجنة مبكرًا لتفادي التوتر أو الارتباك قبل بدء الامتحان.

وخلال اللجنة، نصحت الإدارة الطلاب بقراءة أسئلة الامتحان جيدًا قبل البدء في الإجابة، مع تحديد الأسئلة السهلة والإجابة عنها أولًا، ثم الانتقال إلى الأسئلة الأكثر صعوبة.

كما شددت على ضرورة تنظيم الوقت داخل اللجنة وتوزيعه بشكل مناسب على جميع الأسئلة، إلى جانب كتابة الإجابات بخط واضح ومنظم، مع مراجعتها جيدًا قبل تسليم ورقة الإجابة.

وحذرت التوجيهات من أي محاولات للغش أو مخالفة تعليمات الامتحان، مؤكدة أن الالتزام والانضباط يمثلان الطريق الحقيقي للنجاح والتفوق.

واختتمت النصائح بالتأكيد على أهمية التحلي بالثقة والهدوء، وتذكر الجهد الذي بذله الطلاب طوال العام الدراسي. 

click here click here click here nawy nawy nawy