الزمان
بعثة المنتخب الوطني تصل إلى أوهايو استعدادًا لمواجهة البرازيل وديًا 6 يونيو وفاة طفل بعد ابتلاع حبة فول سوداني.. تفاصيل مؤلمة عن رحلة علاج داخل مستشفى المنزلة نجاح طبي جديد ببورسعيد.. استئصال ورم ضخم بالحوض بالمنظار دون جراحة تقليدية «7 Dogs» يحقق 104 ملايين جنيه في 5 أيام.. وكريم عبدالعزيز يتصدر شباك التذاكر الحرس الثوري الإيراني: عبور 28 سفينة مضيق هرمز خلال 24 ساعة بالتنسيق مع طهران رسمياً.. جدول امتحانات الثانوية العامة 2026 ينطلق 21 يونيو ويستمر حتى 16 يوليو إسلام زكي يعلن تضامنه مع نادر نور: «المطربون لا يردون على الرسائل وأواجه صعوبة في عرض أعمالي» جامعة القاهرة تطلق مسابقة «المشروعات الخضراء الذكية» لدعم الابتكار وتحقيق رؤية مصر 2030 نصائح مهمة لطلاب الإعدادية قبل امتحانات الشهادة 2026.. «النوم المبكر وتنظيم الوقت مفتاح النجاح» تفاعل واسع مع منشور نادر نور.. وتركي آل الشيخ يتدخل لدعمه فنيًا: “أنت فنان كبير وأنا حابب أشتغل معاك” أب يصعد سلمًا لرؤية نجله في العيد يشعل مواقع التواصل الاجتماعي.. وتعاطف الجمهور مع الأب المجازر الحكومية: ذبح أكثر من 35 ألف أضحية خلال عيد الأضحى ورفع درجة الوعي الصحي بين المواطنين
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

تقارير

نصائح مهمة لطلاب الإعدادية قبل امتحانات الشهادة 2026.. «النوم المبكر وتنظيم الوقت مفتاح النجاح»

أعلنت إدارة غرب القاهرة التعليمية مجموعة من النصائح والإرشادات المهمة لطلاب الصف الثالث الإعدادي، وذلك استعدادًا لانطلاق امتحانات الشهادة الإعدادية 2026 بمحافظة القاهرة، والمقرر بدءها يوم الخميس المقبل.

وأكدت الإدارة أهمية الالتزام بعدد من الإرشادات الصحية والتنظيمية التي تساعد الطلاب على أداء الامتحانات في حالة من التركيز والهدوء، بما ينعكس إيجابًا على مستوى التحصيل والأداء داخل اللجان.

وشددت التوجيهات على ضرورة حصول الطلاب على قسط كافٍ من النوم مبكرًا قبل يوم الامتحان، لتجنب الإرهاق والتوتر، مع الحرص على تناول وجبة إفطار خفيفة ومغذية صباح يوم الامتحان لضمان النشاط الذهني.

كما أوصت بضرورة مراجعة النقاط الأساسية والقوانين والتعريفات المهمة بشكل هادئ دون الدخول في مذاكرة مكثفة قبل الامتحان مباشرة، لتجنب الضغط الذهني والإجهاد.

وأكدت الإدارة أهمية تجهيز جميع الأدوات اللازمة للامتحان قبل مغادرة المنزل، والحضور إلى اللجنة مبكرًا لتفادي التوتر أو الارتباك قبل بدء الامتحان.

وخلال اللجنة، نصحت الإدارة الطلاب بقراءة أسئلة الامتحان جيدًا قبل البدء في الإجابة، مع تحديد الأسئلة السهلة والإجابة عنها أولًا، ثم الانتقال إلى الأسئلة الأكثر صعوبة.

كما شددت على ضرورة تنظيم الوقت داخل اللجنة وتوزيعه بشكل مناسب على جميع الأسئلة، إلى جانب كتابة الإجابات بخط واضح ومنظم، مع مراجعتها جيدًا قبل تسليم ورقة الإجابة.

وحذرت التوجيهات من أي محاولات للغش أو مخالفة تعليمات الامتحان، مؤكدة أن الالتزام والانضباط يمثلان الطريق الحقيقي للنجاح والتفوق.

واختتمت النصائح بالتأكيد على أهمية التحلي بالثقة والهدوء، وتذكر الجهد الذي بذله الطلاب طوال العام الدراسي. 

click here click here click here nawy nawy nawy