محمود عفيفي يشارك هاني شاكر في حفل زفاف ابنه شريف ونوران

شارك الدكتور محمود العفيفي، أخصائي السمنة والنحافة، الفنان هاني شاكر، الذي أحتفل بزفاف ابنه شريف، وعروسته نوران ابنة اللواء هاني عمر، في احتفال كبير ضم نخبة كبيرة من الوسط الفني.

وأكد عفيفى انه تربطه علاقة صداقة قوية مع أهل العروس وحرص علي تقديم تهنئة خاصة بمناسبة حفل الزفاف مؤكدا أنها كانت ليلة من ألف ليلة وليلة وحرص علي تهنئة النجم هاني شاكر. وقدم "عفيفى" عدة نصائح للفتيات قبل عرسهن، التمتع بقوام ممشوق، أبرزها تناول الاطعمة الغنية بالالياف والحمضيات مع الفواكه، لحرق الدهون، مع تجنب الجلوس لفترات طويلة، وزيادة الحركة، للحصول على ارداف مشدودة.

كما يفضل ممارسة الرياضة 3 أيام في الأسبوع للتخلص من الدهون الزائدة، مع الاهتمام بتناول قدر مناسب من الماء يوميا، لزيادة معدلات الحرق.