رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير إلهام شرشر
منوعات

اشتري صحتك بتفاحة يومية تحصلي علي شباب دائم وصحة دائمة

التفاح الأغني قيمة غذائية وعلاجية لكل الأمراض

الفاكهة التي لايوجد لها منافس قيمة غذائية وعلاج (التفاح)
الفاكهة التي لايوجد لها منافس قيمة غذائية وعلاج (التفاح)

يعد التفاح من بين أكثر الفواكه صحة، فهو سهل الأكل وطيب المذاق كما أنه مرتفع القيمة الغذائية، ويقدم الكثير والكثير من الفوائد الصحية،

لهذا ينصح الاطباء بتناول تفاحة يوميا .لو حرصتي علي تناوله ستحصلين علي شباب دائم وصحة جيدة ول تحتاجي الذهاب للطبيب واذاكانتي ملريضة مع تناولها ستشفي في وقت قريب..

وفي هذا التقرير تعرفي علي التفاح وفرائده العديدة ..الاكثر تفاح تدولا التفاح المصري وبعده اللبناني والامريكي بالوانه وهو الاكثر تفضيلا لجميع الطبقات..

يوجدأكثر من 7500 نوع من التفاح، تُزرع في مناطق مختلفة المناخ، يصل الإنتاج العالمي إلى حوالي 50 مليون طن سنوياً، بحجم سوق يتجاوز 10مليارات دولار، وتنتج الصين نصف إنتاج العالم، تليها الأرجنتين بحوالي 15% من الإنتاج العالمي، ثم الولايات المتحدة بحوالي 7% حيث يأتي 60% من إنتاجها بامريكا لهذا يعد هو التفاح الاشهر والاغلي سعرا يليه التفاح اللبناني ثم التفاح البلدي او المحلي.

تعرف علي فوائد التفاح

المساعدة في الهضم................ الوقاية من السرطان. ..............تقليل السكتات الدماغية. ......علاج فقر الدم. تعزيز نظام المناعة......... السيطرة على مرض السكري. ..........العناية بالأسنان. .......منع مرض الزهايمر............. تعزيز صحة الدماغ. .........علاج الربو......... منع أمراض القلب............. انخفاض الكولسترول..... تحسين صحة العظام........ تحسين الرؤية........... فقدان الوزن............... العناية بالبشرة............ حماية من مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية............... منع حصوات المرارة. مصدر غني لفيتامين ج. .......علاج البواسير..... تطهير الكبد. .........العناية بالشعر...


الفوائد العلاجية...

التفاح يحتوي علي المواد المضادة للأكسدة من نوع فليفونويد العاملة على منع تغيرات السرطانية في الخلايا ...وخفض ترسب الكوليسترول الضار في جدران الشرايين... وفرة الألياف وخاصة مواد بيكتين، ..وهي ما تقلل من امتصاص الأمعاء للكوليسترول وللسكريات،.... وتنظم المرور الطبيعي داخل الأمعاء،..... وأيضاً تخلص الجسم من السموم المعدنية كالزئبق أو الرصاص...... انخفاض نسبة السكريات أو ما يُعرف بالمؤشر السكري،.... مما يخفف بتناوله الشعور بالجوع وفي نفس الوقت لا تُمد الجسم بكميات عالية من السكري.... مواد بورون المقوية لبنية العظم...... مواد تانين، ..المساهمة في منع تسويس الأسنان وفي تحسين صحة اللثة و..وقايتها من الالتهابات الميكروبية،... وكذلك التهابات المجاري البولية.
 



 

الزمان نيوز, الزمان, ضمير الإنسان, مصر, الأخبار, البرلمان, وا إسلاماه, إلهام شرشر, الرياضة, الفن, مصر, القاهرة, عيون على صهيون, الزمان الخالد, صحافة, جريدة الزمان, أنا مصر, زمان

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 16.495316.5953
يورو​ 18.435118.5535
جنيه إسترلينى​ 20.071520.1865
فرنك سويسرى​ 16.921717.0313
100 ين يابانى​ 15.541115.6397
ريال سعودى​ 4.39714.4242
دينار كويتى​ 54.239454.5915
درهم اماراتى​ 4.49034.5184
اليوان الصينى​ 2.34092.3584

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 762 إلى 765
عيار 22 699 إلى 701
عيار 21 667 إلى 669
عيار 18 572 إلى 573
الاونصة 23,707 إلى 23,778
الجنيه الذهب 5,336 إلى 5,352
الكيلو 762,286 إلى 764,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى