رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير إلهام شرشر
توك شو

بالفيديو.. استشاري تغذية: الألياف تحسن مستوى السكر في الدم

جريدة الزمان

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك إمكانية لتقليل امتصاص الدهون والنشويات من خلال تناول نباتات طبيعية معنية، وبالتالي لا يستفيد الجسم من كل ما يتناوله، مما يؤدي إلى خفض وزنه.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلامية نورين شحاتة؛ ببرنامج "حياتك صحتك"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الثلاثاء، أن هناك كورسات معينة تعمل على خفض الوزن من 8 لـ12 كيلو من خلال المتابعة مع الطبيب المختص.

وأشار إلى أن مريض السكر لديه حساسية كبيرة للنشويات وأي مواد قد تزيد السعرات الحرارية داخل الجسم، ومن خلال كورسات معنية من الممكن تقليل امتصاص النشويات. وأضاف أن الألياف تمنع الانزيم المسؤول عن تحويل النشويات إلى جلوكوز من العمل، وبالتالي عندما يأكل مريض السمنة النشويات لا يستفيد من كل النشويات، فلا يحتاج الجسم كمية زائدة من الأنسولين، مما يؤدي إلى تحسن مستوى السكر في الدم بصورة كبيرة.

آخر الأخبار

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 18.261718.3617
يورو​ 20.049520.1629
جنيه إسترلينى​ 24.092624.2337
فرنك سويسرى​ 19.610919.7204
100 ين يابانى​ 15.004215.0901
ريال سعودى​ 4.86824.8951
دينار كويتى​ 59.968760.4519
درهم اماراتى​ 4.97124.9996
اليوان الصينى​ 2.86492.8842

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 1,103 إلى 1,126
عيار 22 1,011 إلى 1,032
عيار 21 965 إلى 985
عيار 18 827 إلى 844
الاونصة 34,299 إلى 35,010
الجنيه الذهب 7,720 إلى 7,880
الكيلو 1,102,857 إلى 1,125,714
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
air
العدد 321 حالياً بالأسواق