الزمان
الحماية المدنية تسيطر على حريق تجدد في سنترال رمسيس رئيس الوزراء البريطاني: الوضع في غزة لا يطاق ولا سلام دون حل الدولتين إخماد حريق هيش ومخلفات بكورنيش النيل في الزمالك دون إصابات الهوية البصرية.. وزيرة التنمية المحلية تستعرض خطوات توحيد الشكل الحضاري للمحافظات المنوفية.. السرعة الزائدة تودي بحياة سيدة وتصيب 7 في انقلاب ميكروباص بترعة الأخماس في السادات متحدث الحكومة ينفي صحة ما ذكره رجل الأعمال الإماراتي خلف الحبتور بشأن تدخل رئيس الوزراء لزيادة سعر الأراضي عليه وزير الخارجية الأمريكي: قريبون من هدنة في غزة ويمكن حل المسألة إذا سلمت حماس سلاحها الحكومة: بدء تطبيق قانون العمل الجديد رسميًا أول سبتمبر المقبل الحكومة تنفي صحة تصريحات «خلف الحبتور» بشأن تدخل رئيس الوزراء لزيادة سعر الأراضي متحدث الوزراء: الدولة تعاملت بكفاءة عالية في حريق سنترال رمسيس وزارة الكهرباء تنفي حدوث حريق في أي من محطات المحولات على مستوى الجمهورية أمجد الوكيل يضع رسائل تنبّه إلى أهمية تعزيز برامج الصيانة في محطات الكهرباء
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري تغذية: الألياف تحسن مستوى السكر في الدم

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك إمكانية لتقليل امتصاص الدهون والنشويات من خلال تناول نباتات طبيعية معنية، وبالتالي لا يستفيد الجسم من كل ما يتناوله، مما يؤدي إلى خفض وزنه.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلامية نورين شحاتة؛ ببرنامج "حياتك صحتك"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الثلاثاء، أن هناك كورسات معينة تعمل على خفض الوزن من 8 لـ12 كيلو من خلال المتابعة مع الطبيب المختص.

وأشار إلى أن مريض السكر لديه حساسية كبيرة للنشويات وأي مواد قد تزيد السعرات الحرارية داخل الجسم، ومن خلال كورسات معنية من الممكن تقليل امتصاص النشويات. وأضاف أن الألياف تمنع الانزيم المسؤول عن تحويل النشويات إلى جلوكوز من العمل، وبالتالي عندما يأكل مريض السمنة النشويات لا يستفيد من كل النشويات، فلا يحتاج الجسم كمية زائدة من الأنسولين، مما يؤدي إلى تحسن مستوى السكر في الدم بصورة كبيرة.

click here click here click here nawy nawy nawy