الزمان
رئيس الوزراء اللبناني يستقبل الدكتور مصطفي مدبولي لبحث عدد من الملفات علي الساحة الإقليمية الشهادة الادخارية لمدة سنة أعلى عائد شهادات من البنك الأهلي أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الجمعة 19 ديسمبر 2025 ترامب يشيد بإنجازات إدارته ويؤكد عمق العلاقات مع السيسي: ”السلام تحقق في الشرق الأوسط” يارا السكري توضح حقيقة علاقتها بأحمد العوضي: ”زمالة واحترام وليس ارتباط” أزمة صحية للفنان محيي إسماعيل.. نقله إلى المستشفى بعد إصابته بجلطة في المخ تشكيل الاهلي اليوم بكأس الرابطة ضمن منافسات الجولة الثانية ضد فريق سيراميكا أرامل وأيتام وكبار السن.. تعرف على خطوات الحصول على دعم «تكافل وكرامة» تزامنًا مع العمرة.. سعر الريال السعودي اليوم الجمعة 19 ديسمبر 2025 في البنوك مشادات وألعاب نارية بعد الفرز.. ضبط 20 شخصًا في أحداث شغب بدائرة القنطرة غرب بالإسماعيلية سعر الدولار اليوم الجمعة 19 ديسمبر 2025 في البنوك.. تحديث لحظي «عمر وطني» يتصدر المشهد.. إعلان نتائج انتخابات النواب 2025 بدائرة الزاوية الحمراء والشرابية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

تحت إشراف أوليفيرا .. تدريبات بدنية شاقة لرباعي حراسة المرمى بالزمالك

خضع محمد أبو جبل، ومحمد عواد، وأحمد نادر السيد، والسيد عطية حراس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمجموعة تدريبات بدنية شاقة تحت إشراف أوليفيرا مدرب الحراس، خلال المران المقام حاليا على ستاد عبد اللطيف أبو رجيلة. وشهد مران الحراس مجموعة من التدريبات البدنية بالكرة وبدون الكرة، وبعدها أدى رباعي حراسة المرمى تدريبات فنية.

وخضع الرباعي لوحدة تدريبية للتعامل مع الكرات العرضية، بالإضافة إلى التسديد من داخل وخارج منطقة الجزاء. ويحل الفريق ضيفا على مولودية الجزائر في المباراة المقرر لها يوم 3 أبريل المقبل، ضمن مواجهات الجولة الخامسة من دور المجموعات لدوري أبطال إفريقيا.

click here click here click here nawy nawy nawy