الزمان
خبير تغذية: دمج البيض والبطاطس والخضراوات يساعد على تقديم وجبة متكاملة للأطفال مأساة تهز الدقهلية.. مصرع طفل على يد والدته ودفنه وسط حزن أهالي ميت عنتر حج القرعة 2027.. الداخلية تعلن شروط التقديم ومواعيد التسجيل وقيمة الدفعة الأولى نحو 200 سفينة تعبر مضيق هرمز خلال أسبوع.. ارتفاع حركة الملاحة 5 أضعاف تجديد حبس صانعة محتوى بالجيزة 15 يومًا بتهمة نشر فيديوهات خادشة للحياء سعر الدولار اليوم الأحد 23 أغسطس 2026.. استقرار العملة الأمريكية بالبنوك سعر الذهب اليوم الأحد 23 أغسطس 2026.. استقرار عيار 21 في الصاغة وظائف جديدة بوزارة النقل.. تدريب وتعيين سائقي نقل ثقيل براتب ومزايا تأمينية المغرب يكتب التاريخ.. ذهبية أفريقيا للرجال وبطاقة لوس أنجلوس 2028 أحمد هيكل يحجز مقعده في ربع نهائي الملاكمة وزن 70 كجم بدورة ألعاب البحر المتوسط خبير اقتصادي: الاستثمارات المشتركة بين مصر والإمارات تحقق مصالح متبادلة أول ذهبية لمصر بدورة ألعاب البحر المتوسط.. عبد الرحمن سامح يحصد لقب 50 متر فراشة
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

تحت إشراف أوليفيرا .. تدريبات بدنية شاقة لرباعي حراسة المرمى بالزمالك

خضع محمد أبو جبل، ومحمد عواد، وأحمد نادر السيد، والسيد عطية حراس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمجموعة تدريبات بدنية شاقة تحت إشراف أوليفيرا مدرب الحراس، خلال المران المقام حاليا على ستاد عبد اللطيف أبو رجيلة. وشهد مران الحراس مجموعة من التدريبات البدنية بالكرة وبدون الكرة، وبعدها أدى رباعي حراسة المرمى تدريبات فنية.

وخضع الرباعي لوحدة تدريبية للتعامل مع الكرات العرضية، بالإضافة إلى التسديد من داخل وخارج منطقة الجزاء. ويحل الفريق ضيفا على مولودية الجزائر في المباراة المقرر لها يوم 3 أبريل المقبل، ضمن مواجهات الجولة الخامسة من دور المجموعات لدوري أبطال إفريقيا.

click here click here click here nawy nawy nawy