الزمان
محافظ الإسكندرية يشهد افتتاح البطولة الأفريقية للكرة الطائرة تحت 18 عامًا بمشاركة 14 منتخبًا ناشئات مصر يفتتحن مشوارهن في بطولة أفريقيا للطائرة تحت 18 عامًا بفوز كبير على الجزائر ناشئات مصر يفتتحن مشوارهن في بطولة أفريقيا للطائرة تحت 18 عامًا بفوز كبير على الجزائر النائب ياسر عرفة: ”جامعة كيان” خطوة استراتيجية لبناء مستقبل يستند إلى العلوم المتقدمة والتكنولوجيا رئيس الوزراء: نعمل على زيادة المخزون الاستراتيجي من المواد البترولية المتنوعة ومختلف السلع 22 يوليو 2026.. الفضة تواصل التعافي محليا وعيار 999 يرتفع إلى 101 جنيه حماس تُحذر من تصعيد إسرائيلي خطير بحق الأقصى القائد العام للجيش الإيراني: لا نثق بالعدو إطلاقا ونواصل تعزيز قدراتنا القتالية عطل تقني يضرب فيسبوك محسن صالح: متفاءل بموسم الدوري.. ولابد من إصلاح لجنة الحكام والفار الزمالك يرحب بعرض الأفريقي التونسي لضم الجزيري الأربعاء 22 يوليو 2026.. اللون الأحمر يسيطر على غالبية أسواق المال العربية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري تغذية: سمنة البطن تؤثر سلبًا على الكبد والبنكرياس

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن سمنة البطن أو "الكرش" تؤثر سلبًا على الأعضاء الحيوية المتواجدة في البطن مثل الكبد الذي يعتبر معمل الجسم والطحال، والبنكرياس والرئتين.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلاميين ليلى عز العرب وهشام إسماعيل، ببرنامج "يا أنا يا هي"، المذاع على فضائية "دريم"، مساء الاثنين، أن أخصائي التغذية يقوم بتنظيم حياة مريض السمنة، وموعد تناول الطعام، ويتم متابعة المريض بشكل أسبوعي، معقبًا: "مريض السمنة لازم يتابع بشكل أسبوعي للتأكد من معدل الحرق مع اتباه نظام غذائي معين".

وأضاف أن هناك إمكانية لقفل الشهية والشعور بالشبع لمدة تصل لـ14 ساعة من خلال تناول بعض الأعشاب، معقبًا: "لو شعرت بالجوع ممكن تاكل أي ثمرة فاكهة، ولو جوعت تاني ممكن تاكل ثمرتين".

click here click here click here nawy nawy nawy