الزمان
منظمة المحامين الأوروبيين: إسرائيل ترتكب جرائم حرب بغزة وتمنع السلام في المنطقة اليمن يدعو الشركات والمستثمرين المصريين للمشاركة في إعادة الإعمار أمين حزب الله: المقاومة ولبنان بكل طوائفه أمام تهديد وجودي إيران تدعو الاتحاد الأوروبي وفرنسا وبريطانيا وألمانيا للتحلي بالمسئولية في مفاوضاتها مع طهران توقيع مذكرة تفاهم لدعم 100 طالب بمعهد الكوزن المصري الياباني سنويًا فتح طريق الأوتوستراد أمام الحركة المرورية بعد إصلاح خط المياه والهبوط الأرضي حصاد أنشطة مبادرة تنمية المهارات الحياتية للمرأة الريفية «بنت الريف» حزب الجيل يعرب عن قلقه البالغ من مخطط تهجير سكان غزة لتصفية القضية الفلسطينية آدم كايد ينضم لمعسكر الزمالك فى العاصمة الإدارية قبل الإعلان الرسمى «الزراعة» تنظم ورشه عمل لتعزيز الزراعات التعاقدية لمحاصيل السمسم والخضر والفاكهة محافظ الغربية يؤدي صلاة الجمعة بمسجد السيد البدوي وسط أبناء عروس الدلتا الزراعة تصدر النشرة رقم 256 لأنشطة الوزارة بين 11 وحتى 17 يوليو الجاري
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري: مريض السمنة لا يشعر بالشبع مثل الشخص الطبيعي لهذا السبب

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن مريض السمنة لا يشعر بالشبع مثل الشخص الطبيعي، لأنه اعتاد على تناول قدر كبير من الطعام، وفي هذه الحالة هناك ضرورة لتناول ألياف، لأن هذه الألياف تؤدي إلى امتلاء المعدة، وبالتالي الشعور بالشبع، وقد يؤدي إلى خفض الوزن في أول أسبوع 5 كيلو تقريبًا.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلاميين ليلى عز العرب وهشام إسماعيل، ببرنامج "يا أنا يا هي"، المذاع على فضائية "mix"، مساء السبت، أن هناك ضرورة للعمل على خفض الوزن بشكل سريع، قبل الوصول لسن الـ35 عامًأ، لأن خفض الوزن بعد هذا الأمر يكون أصعب من قبل، مشيرًا إلى أن هناك 34 كورسًا لمرضى السمنة.

ولفت إلى أن هناك إمكانية لخفض الوزن بدون أي نوع من الحرمان، أو الإصابة بالاكتئاب، مشيرًا إلى أن مريض السمنة من الممكن خفض وزنه مع تناول كل أنواع الطعام، ولكن بكميات أقل.

click here click here click here nawy nawy nawy