الزمان
هيئة الدواء تحذر من تشغيلة لدواء شهير لعلاج الكوليسترول والدهون الثلاثية الأرصاد تحذر من انخفاض الحرارة ليلًا غدًا.. وأمطار على عدة مناطق بالقاهرة والمحافظات ضبط سائق سيارة فان بالبحيرة لاتهامه بإنزال الركاب قبل انتهاء خط السير إصابة سائق سيارة شرطة في تصادم مع سيارة نصف نقل على طريق جمصة بالدقهلية قائد القيادة المركزية الأمريكية: مضيق هرمز أصبح آمنًا بعد تطهيره من الألغام الإيرانية محمد فراج ينافس في دراما رمضان 2027 بمسلسل «في حتة تانية» ​«مدام عفاف.. الدور الرابع».. رواية جديدة للكاتبة نهال أحمد يوسف عن دار أم الدنيا الزراعة: تنشر تقريرًا بأنشطة وجهود معاهد ومعامل «البحوث الزراعية» خلال الأسبوع الرابع من أكتوبر 2026 غدا.. «أكتوبر.. حين صار العبور ذاكرة وطن» بملتقى الهناجر الثقافي محافظ الغربية يتابع الحملة القومية للتحصين ضد الجلد العقدي.. تحصين 77 ألفًا و912 رأس ماشية الزراعة: تستعرض جهودها في دعم المزارعين وتحقيق الأمن الغذائي خلال الاسبوع الرابع من اكتوبر الجاري تركي آل الشيخ يكشف تفاصيل مسلسل «الأمير» لأحمد عز.. ويؤكد: سيغير صناعة الدراما العربية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بطلة أولمبياد طوكيو: أسرتي كانت واثقة من نجاحي

قالت فريال أشرف، لاعبة الكاراتيه، وبطلة أولمبياد طوكيو 2020، والحاصلة على الميدالية الذهبية، خلال مشاركتها في الأولمبياد، إن النجاح والكفاح ليس سهلا وإنما يحتاج إلى جهد وصبر، حتى يحقق الإنسان حلمه.

وأضافت "فريال أشرف، خلال لقائها مع الإعلامية منى الشاذلي في برنامج "معكم" المذاع عبر فضائية "سي بي سي"، مساء اليوم الجمعة ، أن البعض تفاجأ من النجاح الذي حققته، لكن أسرتها وأقاربها والمحيطين بها، كانوا واثقين من نجاحها، وأنها ستحقق إنجازا في الأولمبياد، وهذا ما حدث بالفعل.

وتوجهت بالشكر لأسرتها الذين وقفوا بجانبها خلال الفترة الماضية، وأقاربها وكل من دعمها وساندها حتى ترفع اسم مصر في أولمبياد طوكيو 2020، وتعود إلى مصر بالميدالية الذهبية.

وفي وقت سابق قالت فريال أشرف، إنها سعيدة جدا برفع اسم مصر عاليا، وأنها كانت حريصة منذ اللحظة على تمثيل مصر بشكل مشرف، قبل التفكير في أي بطولة.

وأضافت "فريال"، أنها تحب العمل دائما في صمت، وهذا هو السر في نجاحها وتحقيقها للذهبية.

وأوضحت بطلة مصر، أنه لم يكن هناك تسليط للضوء على الأولمبياد في بداية انطلاقها، وهو ما ساعد على عدم وجود أي ضغوط، وساعد في تركيزها خلال هذه الفترة الماضية، حتى حققت هذا الإنجاز، وحصلت على الميدالية الذهبية.

click here click here click here nawy nawy nawy