الزمان
محافظ أسيوط يتفقد مشروع السوق الحضاري بأبنوب تمهيدا لنقل الباعة الجائلين وتحسين الخدمات للمواطنين الرئيس السيسي يؤكد موقف مصر الثابت الداعم لليبيا والمؤسسات الوطنية الليبية وزيرة التنمية المحلية تستعرض تقريرا حول جهود مبادرة صوتك مسموع منذ انطلاقها وحتى شهر يونيو 2025 وزيرة التنمية المحلية تتلقى تقريرا حول فعاليات وأنشطة مركز سقارة للتدريب خلال شهر يونيو 2025 محافظ الشرقية يتابع حادث نشوب حريق بمصنع أقمشة بالمنطقة الصناعية الثانية بالعاشر من رمضان محافظ بني سويف يستقبل وزير الإسكان والمرافق في بداية زيارته للمحافظة محافظ الفيوم يترأس اجتماع اللجنة الدائمة لدراسة طلبات المشروعات الاستثمارية بالساحل الجنوبي لبحيرة قارون محافظ المنيا: جهود مكثفة لتمكين المرأة وحماية الطفل ضمن المبادرة الرئاسية لبناء الإنسان محافظ الجيزة: تطور نوعي في الخدمات العلاجية بمستشفيات المحافظة خلال يونيو 2025 التعليم تعلن مواصفات امتحان الرياضيات البحتة للثانوية العامة بعد تغيير طريقة الاختبار استشهاد 19 فلسطينيا في غارات إسرائيلية على مناطق متفرقة في قطاع غزة بدء تلقي طلبات الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ في مختلف المحافظات
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري تغذية: الكروم يجفف الدهون في الجسم 

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن مادة الكروم تعمل على تجفيف الدهون في الجسم، وتعمل على خفض السكر في الدم، من خلال تنشيط الأنسولين على الدخول إلى الخلية لحرق الجلوكوز، وبالتالي تقل مقاومة الجسم للأنسولين، مما يساعد الجسم على عدم تكوين دهون جديدة.

وأضاف "غزالي"، خلال حواره ببرنامج "سفرة هنية"، المذاع على فضائية "mix"، مساء الأحد، أن ضعف الحرق قد يكون ناتج من مشكلة في الغدة الدرقية، أو بسبب تناول الطعام ليلاً، أو بسبب تناول المياه الغازية بكثرة، معقبًا: "أي حاجة بتدخل الجسم بتأثر على الوزن، السعرة الحرارية واحدة سواء تناولها مريض السمنة في الطعام أو المياه الغازية".

وتابع خبير التغذية العلاجية، أن الشاي الأخضر والقهوة الخضراء تزيد من معدل الحرق إلى حد كبير، موضحًا أن الكورس العلاجي لمريض السمنة قد يكون من 4 مواد، وأخصائي التغذية هو من يحدد المكونات التي تناسب المريض.

click here click here click here nawy nawy nawy