الزمان
مجلس الشيوخ الأمريكي يرفض مشروع قرار يمنع ترامب من شن حرب على فنزويلا هدير عبد الرازق.. موعد أولى جلسات استئنافها على حكم حبسها في واقعة دهس شخص بالجيزة طائرة تتعرض لحادث في مطار الكويت الدولي قبل الاقلاع القوات المسلحة السودانية تستعيد السيطرة علي مدينة بابنوسة بولاية غرب كردفان التقرير الطبي للمطرب اسماعيل الليثي ووضعة علي أجهزة التنفس الصناعي تكاليف حج القرعة 2026 وطرق السداد.. «مفيش زيادة» صورة سيلفي تجمع بين الرئيسين ”الفرنسي والكولومبي” خلال قمة المناخ وفد نقابة النيابات والمحاكم يختتم زيارتة للبحرين .. والاتحاد الحر يؤكد : بحثنا سبل التعاون في مجالات التدريب والتثقيف تسريب فيديوهات رحمه محسن .. بلاغات جديدة بتهمة نشر الفجور والتعدي علي قيم المجتمع غسلوا اموال بقيمة 320 مليون جنيه .. الداخلية تلقي القبض علي شبكة بتهمة الاتجار في المواد المخدرة تطورات جديدة في قضية طليقة الفنان احمد السقا وقرار عاجل من النيابة العامة نزيف بالمخ ودخل في غيبوبة .. تطورات جديدة في حالة اسماعيل الليثي بعد تعرضة لحادث سيارة
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران المستبعدين.. تدريبات استشفائية للاعبين في الجيمانيزيوم

أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك المستبعدين من رحلة كينيا لمواجهة توسكر الكيني في ذهاب دور الـ٣٢ لبطولة دوري أبطال أفريقيا تدريبات خاصة اليوم داخل الجيمانيزيوم.

وجاءت التدريبات وفقا للبرنامج التدريبي الموضوع لهذة المجموعة ، وذلك تحت قيادة عمرو المطراوي أخصائي التأهيل ومحمد السيد أخصائي العلاج الطبيعي.

وأدى لاعبو الفريق تدريبات استشفائية بالإضافة إلى بعض التمارين الخاصة بتقوية العضلات.

واكتفت مجموعة المستبعدين بأداء المران في الجيمانيزيوم اليوم ففط ، وعدم الانخراط بأي تدريبات على ملعب عبداللطيف أبورجيلة.

 

click here click here click here nawy nawy nawy