الزمان
تخصصات جديدة في مسابقة معلم مساعد 2025.. موعد التقديم والشروط الكاملة ترامب يعلن وقف الهجرة من «دول العالم الثالث» بعد حادث إطلاق النار في واشنطن قانون الإيجار القديم.. ما هي حالات طرد المستأجر لعدم دفع الإيجار وفقًا للتعديلات الجديدة؟ وزير الخارجية يشارك في إطلاق ”ميثاق المتوسط” لتعزيز التكامل والتعاون الأورومتوسطي أسعار السجائر اليوم الجمعة 28 نوفمبر 2025.. قائمة كاملة معاشات تكافل وكرامة ديسمبر 2025.. موعد الصرف وخطوات الاستعلام بعد قرار التضامن.. آخر موعد لسداد رسوم حج الجمعيات الأهلية 2026 موعد مباراة الأهلي والجيش الملكي في دوري أبطال أفريقيا والقنوات الناقلة أسعار الأسماك اليوم الجمعة 28-11-2025.. البلطي بكام أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 28-11-2025 في الأسواق.. البرتقال بكام استعدوا لحلقة جديدة من برنامج دولة التلاوة اليوم الجمعة.. مفاجأة مثيرة تنتظر عشاق البرنامج الأوقاف تطلق اليوم 26 قافلة للواعظات ضمن مبادرة «صحح مفاهيمك»
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران المستبعدين.. تدريبات استشفائية للاعبين في الجيمانيزيوم

أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك المستبعدين من رحلة كينيا لمواجهة توسكر الكيني في ذهاب دور الـ٣٢ لبطولة دوري أبطال أفريقيا تدريبات خاصة اليوم داخل الجيمانيزيوم.

وجاءت التدريبات وفقا للبرنامج التدريبي الموضوع لهذة المجموعة ، وذلك تحت قيادة عمرو المطراوي أخصائي التأهيل ومحمد السيد أخصائي العلاج الطبيعي.

وأدى لاعبو الفريق تدريبات استشفائية بالإضافة إلى بعض التمارين الخاصة بتقوية العضلات.

واكتفت مجموعة المستبعدين بأداء المران في الجيمانيزيوم اليوم ففط ، وعدم الانخراط بأي تدريبات على ملعب عبداللطيف أبورجيلة.

 

click here click here click here nawy nawy nawy