بالفيديو.. خبيرة تغذية: القهوة الخضراء تُخلص الجسم من الدهون الثلاثية

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن القهوة الخضراء تساعد على التخلص من الدهون الثلاثية، وتزيد من معدل الحرق، مضيفة أن كورس البيستا يساعد على خفض الوزن مع الحفاظ على نضارة البشرة، لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات، والعديد من العناصر الغذائية.

وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية شاهيناز جاويش، ببرنامج "العيادة"، المذاع على فضائية "الحياة"، أن هناك ضرورة لتناول الألياف الغذائية، لأنها تتمدد داخل المعدة مع شرب الماء، وبالتالي لا يستطيع مريض السمنة تناول إلا قدر قليل من الطعام، مما يؤدي إلى خفض الوزن مع مرور الوقت.

وأشارت إلى أن الشعور بالجوع يحدث إما بسبب فراغ المعدة، أو بسبب الضغوط والتوتر، أو بسبب الشره العصبي، مشيرة إلى أن تناول الالياف الغذائية خاصة عشب البيسليم يؤدي إلى امتلاء المعدة، وبالتالي لا يشعر مريض السمنة بالجوع.