الزمان
بعد استغاثتها: محافظ سوهاج يوجه بتوفير كشك بديل لسيدة أزيل فرش بضاعتها حملات مكثفة على الأسواق في أسيوط.. ضبط 23 مخالفة وغلق أنشطة غير مرخصة بديروط تجديد حبس متهم بقتل زوجته خنقًا في طنطا 15 يومًا.. خلافات أسرية بسبب ريموت دراجة نارية وزير الصحة يتفقد «رعايات مصر» ومركز الخدمات الطارئة 137.. أرقام جديدة عن استقبال الحالات وتسكين المرضى تعليم الخانكة توجه رسالة عاجلة لأولياء الأمور لضبط العملية التعليمية.. تعرف على التعليمات بلجيكا ضد فرنسا.. قمة نارية على صدارة المجموعة في دوري الأمم الأوروبية موعد مباراة مصر وجنوب السودان والقناة الناقلة ضبط شخص بأسيوط بتهمة الترويج للدجل والشعوذة عبر مواقع التواصل محمد صلاح سابعًا.. «Sports Mole» يختار أفضل 10 لاعبين في تاريخ الدوري الإنجليزي الهلال الأحمر المصري يطلق قافلة «زاد العزة» الخامسة بعد الـ280.. أكثر من 3 آلاف طن مساعدات إلى غزة إطلاق الإطار الوطني لجودة التعليم الفني والتقني.. «إتقان»: خطوة جديدة لتلبية احتياجات سوق العمل أسعار الفضة في مصر اليوم الإثنين 28 سبتمبر 2026.. والجرام النقي يسجل هذا الرقم
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

برنامج بدني خاص لحفني بفرمان من فيريرا

أيمن حفني
أيمن حفني

خاض أيمن حفني لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك برنامجا بدنيا خاصا على هامش مران اليوم الجمعة، الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر القلعة البيضاء استعدادا لمباراة الداخلية المقبلة في كأس مصر.

وخاض اللاعب تدريبات الجري حول الملعب وفقا للبرنامج البدني الموضوع له من قبل الجهاز الفني لتجهيزه للمباريات المقبلة.
ويستعد الزمالك لمواجهة الداخلية يوم 13 يونيو الجاري ضمن منافسات دور الـ32 لبطولة كأس مصر.

click here click here click here nawy nawy nawy