الزمان
نهائي دوري أبطال أوروبا 2026.. باريس سان جيرمان يواجه أرسنال في بودابست مواعيد مباريات اليوم الجمعة 8 مايو 2026 والقنوات الناقلة أسعار الفضة اليوم الجمعة 8 مايو 2026 محليا وعالميا.. تحديث جديد أسعار الأسماك اليوم الجمعة 8 مايو 2026.. الجمبري بكام أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 8 مايو 2026 في الأسواق.. الموز بكام أسعار السجائر اليوم الجمعة 8 مايو 2026 بعد الزيادة.. القائمة الكاملة سعر كرتونة البيض في بورصة الدواجن وللمستهلك اليوم الجمعة 8 مايو 2026 رئيس جمعية الرفق بالحيوان: 15 مليون كلب ضال في مصر يهددون التوازن البيئي والأمن العام استقرار أسعار الذهب اليوم الجمعة 8 مايو 2026.. عيار 21 يسجل 7015 جنيهًا للشراء الإمارات تعلن التصدي لهجمات صاروخية ومسيّرات.. وتحرك أمريكي لتقييد استخدام القوة ضد إيران أسعار السلع التموينية اليوم 8 مايو 2026 داخل المنافذ.. السكر بـ12.60 جنيه والزيت يبدأ من 27 جنيهًا قضية “إسراء العبيدي” تثير جدلًا واسعًا بالشرقية.. اتهامات متبادلة بين استغاثة بالقتل ونفي الزوج وخيانة مزعومة
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

أخبار

5 نصائح لتفادي حرارة صيف 2022

موجة حارة
موجة حارة

بدأ فصل الصيف الثلاثاء 21 يونيو 2022 ويستمر لمدة 3 شهور قادمة حتى يوم الخميس الموافق 22 سبتمبر 2022 .

ونرصد لكم عدد من النصائح الهامة والإرشادات كشفت عنها هيئة الأرصاد الجوية، للمواطنين خلال صيف 2022، كما يلى:

1- عدم التواجد تحت أشعة الشمس المباشرة في الفتـرة من الظهـر وحتى الخامسة عصرا وهي الفترة التي يتم فيها تسجيل أعلى درجة حرارة علــى مدار اليوم.

2- ارتداء غطـاء واقي للرأس أو استخدام المظلة في حالة التعرض المباشر لأشعة الشمس تجنبا للإصابة بضربات الشمس.

3- عدم التواجد في أماكن مغلقة سيئة التهوية.

4- الإكثار من تناول المياه والسوائل على مدار اليوم.

5- متابعة النشرات الجوية الصادرة من الهيئة العامة للأرصاد الجوية .

ويشهد اليوم الخميس، طقس حار نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية، شديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب البلاد، معتدل ليلا على كافة الأنحاء.

وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، أن اليوم سيشهد نشاط رياح أحيانا مساء على مناطق متفرقة من أنحاء الجمهورية.

وبالنسبة لدرجات الحرارة، اليوم الخميس: القاهرة العظمى 34 درجة والصغرى 23 درجة، والإسكندرية العظمى 30 والصغرى 22 درجة، ومطروح العظمى 29 درجة والصغرى 20 درجة، وسوهاج العظمى 37 درجة والصغرى 25 درجة، وقنا العظمى 38 درجة والصغرى 26 درجة، وأسوان العظمى 39 درجة والصغرى 26 درجة.

click here click here click here nawy nawy nawy