الزمان
استقرار أسعار السجائر في مصر اليوم | أسعار السجائر المحلي والمستورد يناير 2026 رابط وخطوات الاستعلام عن حالة الطلب من صندوق الإسكان الاجتماعي جولات مفاجئة لوزارة التنمية المحلية على أحياء السلام ثان وغرب مدينة نصر.. وإزالة مخالفات وإحالات للنيابة الإدارية استمرار حملات رفع الإشغالات ومخلفات النظافة بحي شرق مدينة نصر الطب الشرعي يبدأ تشريح جثامين الأطفال الخمسة ضحايا تسرب الغاز بالقليوبية ترامب يُصعّد ضد أوروبا بسبب جرينلاند ويُلوّح برسوم جمركية تصل إلى 25% موعد صرف مرتبات يناير 2026 رسميًا بعد قرار التبكير من وزارة المالية ملك الأردن يتلقي دعوة من الرئيس الامريكي للانضمام لعضوية مجلس السلام اسعار الدواجن تتراجع في الاسواق اليوم الاحد 18 يناير واستقرار سعر كرتونة البيض تراجع أسعار البقوليات والخضروات في السوق اليوم الأحد 18 يناير دنيا سمير غانم تظهر مع زوجها رامي رضوان في Joy Awards وتُنهي شائعات الانفصال كشف ملابسات العثور على جثة موظف داخل سيارته بأبو النمرس
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

الزمالك يخفف الحمل البدني قبل مواجهة المصري


وضع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامجا تأهيليا خاصا للاعبين خلال مران اليوم الذي أقيم على ملعب عبداللطيف أبورجيلة بمقر النادي استعدادا لمواجهة المصري البورسعيدي المقبلة في كأس مصر.

وقام الجهاز الفني للفريق بتخفيف الحمل البدني للاعبين خلال مران اليوم في ظل اقتراب المواجهة المقبلة أمام المصري البورسعيدي في كأس مصر .

وأدى لاعبو الفريق تدريبات تأهيل متنوعة باستخدام بعض الأدوات التأهيلية المخصصة في فترة زمنية قصيرة.

وقاد هذه الفقرة أندريه فيليب سوزا مخطط الأحمال، وذلك تحت إشراف أسامة نبيه المدرب العام وأحمد عبدالمقصود وروي أجواش المدربين المساعدين.

ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة المصري البورسعيدي يوم ٢٦ نوفمبر الجاري، على ملعب ستاد الجيش بمدينة برج العرب، في إطار مباريات دور الثمانية لبطولة كأس مصر.

click here click here click here nawy nawy nawy