الزمان
رسميا.. ريال مدريد يضم نجم ليفانتي قطر ترحب بإقرار أيرلندا قانونا يحظر استيراد منتجات المستوطنات الإسرائيلية كامل الوزير: عمليات الإطفاء بميناء دمياط استمرت 12 ساعة.. والآن يعمل بكامل طاقته الجزائر وإيطاليا تشددان على ضرورة تعزيز الشراكة الاستراتيجية عصام عبد الفتاح: الأفضل سيدير مباريات الدوري.. والانضباط لا تهاون فيه وزير البترول: إمدادات الغاز لجميع قطاعات الدولة لم تتأثر بحادث ميناء دمياط اتحاد «كونكاكاف» يرفض مقترح «فيفا» لبيع كأس العالم وزير الكهرباء: الموارد المتاحة من سولار ومازوت وغاز كافية لتلبية الاحتياجات المطلوبة للدولة تحفة نجيب محفوظ تعود للحياة.. أولاد حارتنا في مشروع درامي جديد بإنتاج عمرو سعد وإخراج محمد ياسين وزير الخارجية الإيراني يعلق على استهداف ميناء دمياط: يجب أن نكون يقظين تجاه المخططات الإسرائيلية نيابة الشرقية تأمر بإجراء تحليل DNA في واقعة رضيع مستشفى الزقازيق الجامعي.. وتكلف المباحث بالتحري ممدوح عباس: معتمد جمال يستحق الاستمرار مع الزمالك.. ولم أطلب منصبا لشيكابالا
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الزمالك.. فقرة خاصة للمدافعين والمهاجمين وتدريبات تأهيلية لسداسي الأبيض


واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، مرانه الجماعي اليوم الاثنين على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة، استعدادا لخوض مباراة سيراميكا كليوباترا المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

بدأ المران بخوض اللاعبين لتدريبات بدنية قوية تحت إشراف علاء رجب مخطط الأحمال بالنادي، لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين قبل المباراة المرتقبة في الدوري.

وأدى كل من عمرو السيسي وأحمد سيد "زيزو" ومصطفى شلبي وعبد الله جمعة ومحمد عبد الشافي وأحمد فتوح تدريبات تأهيلية على هامش مران اليوم.

وحرص الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو على التركيز على بعض الجوانب الفنية والخططية في مران اليوم.

وخصص المدير الفني للأبيض فقرة خاصة للمدافعين وكيفية التعامل مع الهجمات المرتدة، بجانب فقرة أخرى للمهاجمين لاستغلال الفرص التي ستسنح لهم.

وخاض لاعبو الزمالك تقسيمة مصغرة في منتصف الملعب في نهاية مران اليوم استعدادا للقاء المرتقب أمام سيراميكا كليوباترا.

وسيلتقي الزمالك مع سيراميكا يوم الأربعاء المقبل على ستاد القاهرة الدولي ضمن مؤجلات الجولة التاسعة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.

موضوعات متعلقة

click here click here click here nawy nawy nawy