أبو الغيط: تطور العلاقات المصرية - التركية يفتح الطريق لعودة الحوار العربي مع أنقرة أبو الغيط: الحديث عن إنشاء نظام عربي جديد في ظل الاختلافات الموجودة يستثيرني الأرصاد تحذر: استمرار نشاط الرياح المحملة بالأتربة وضرورة تجنب الخروج من المنازل غدا السفارة الأمريكية بالقاهرة: السيدة الأولى الأمريكية جيل بايدن تزور مصر غدا وزير التنمية المحلية يبحث التعاون مع مسئولي أكاديمية لاهاي للحكم المحلي مورينيو يواجه عقوبات قاسية بعد الاشتباك مع حكم نهائي الدوري الأوروبي جامعة أسوان تتصدر الجامعات المصرية للعام الثالث على التوالي في تصنيف التايمز البريطاني روسيا: النظام العالمي الأحادي بات من الماضي وزير التنمية يبحث مع مسئولي أكاديمية لاهاي للحكم المحلي مجالات بناء القدرات للعاملين بالمحليات محافظ الغربية يعلن بدء إنشاء مجلس مدينة المحلة الجديد إصابة 10 اشخاص في انقلاب ميكروباص بطريق إقليمي العياط استمرار حصاد الذهب الأصفر بالبحيرة: توريد 357 ألف طن من القمح المحلي بنسبة 78%
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الزمالك.. رفع الحمل البدني للاعبين وتدريبات تأهيلية لعبد الغني والمثلوثي

نادي الزمالك
نادي الزمالك

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته الجماعية اليوم الجمعة على ملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء استعدادا للقاء البنك الأهلي المقبل في كأس الرابطة.

وشهد المران التركيز على رفع الحمل البدني للفريق، وخاض لاعبو الأبيض مجموعة من التدريبات البدنية الشاقة تحت إشراف علاء رجب المعد البدني.

وأدى لاعبو الزمالك مجموعة من التدريبات الفنية، شهدت تنفيذ بعض الجمل التكتيكية والخططية، بجانب التركيز على استغلال الكرات الثابتة مع تصحيح بعض الأوضاع الفنية في حالة الدفاع.

وخضع محمد عبد الغني لمجموعة من التدريبات التأهيلية الفردية على هامش مران اليوم، ضمن البرنامج الموضوع للاعب من الجهاز الطبي للفريق لتجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية المقبلة.

وواصل التونسي حمزة المثلوثي الظهير الأيمن للفريق أداء البرنامج التأهيلي الموضوع له من قبل الجهاز الطبي للفريق، في ظل الإصابة التي تعرض لها مؤخراً في الركبة.

ومن المقرر أن يختتم الفريق تدريباته الجماعية قبل مواجهة البنك الأهلي، عصراً غدا السبت على ملعب النادي، قبل الانتظام في معسكر مغلق بأحد الفنادق القريبة من ملعب المباراة.

ويستعد الزمالك لمواجهة فريق البنك الأهلي، يوم الأحد المقبل، ضمن منافسات دور الـ16 لبطولة كأس رابطة الأندية المصرية.