الزمان
الصحة: سلامة المواطنين النفسية ركيزة أساسية في أولويات الدولة المصرية غارة إسرائيلية تودي بحياة رضيعة في جنوب لبنان بعد أيام من استشهاد والدها السعودية: بدء أعمال صيانة للكعبة بأحدث التقنيات والمعايير حمزة عبد الكريم يجاور يامال ونجوم برشلونة في متابعة فوز الرديف بديربي كتالونيا حزب الله ينفي صلته بمحاولة اغتيال حاخام في دمشق وسط اتهامات رسمية ترامب: الإيرانيون لم يغادروا طاولة المفاوضات.. أتوقع أنهم سيعودون ويمنحوننا ما نريده أسطول الصمود العالمي ينطلق من برشلونة نحو غزة لكسر الحصار أطباء السودان: 4 قتلى باستهداف الدعم السريع سوقا في الدلنج نيويورك تايمز: تقديرات استخباراتية حول دعم صيني لإيران في الحرب السوداني يقود مشاورات حاسمة لتسمية المرشح لتشكيل الحكومة العراقية الجديدة للمرة الثانية.. تجديد حبس نجل نجم منتخب مصر السابق بتهمة حيازة مخدرات في منطقة التجمع يبدأ قريبا ومشابه لما حدث في فنزويلا.. ترامب يكشف مزيدا من التفاصيل عن حصار مضيق هرمز
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

«هيئة الدواء» تحذر من استخدام ​المضاد الحيوى لعلاج نزلات البرد والحساسية

المضاد الحيوي
المضاد الحيوي

قالت هيئة الدواء المصرية أنه من الأخطاء الشائعة استخدام المضادات الحيوية في علاج نزلات البرد والحساسية.

وقدمت هيئة الدواء المصرية مجموعة من النصائح لتقوية الجهاز المناعي، والوقاية من نزلات البرد تضمنت : ​

_ ممارسة الرياضة يوميًا​
_الامتناع عن التدخين​
_ تناول الأكل الصحي "خاصة الخضار والفاكهة الطازجة"​
_ النوم لساعات كافية​
_شرب الماء بشكل مستمر​
_التهوية السليمة للمنزل في فصل الشتاء.​​

click here click here click here nawy nawy nawy