الزمان
منحة الزواج 2026.. الشروط والأوراق المطلوبة وخطوات الحصول على معاش سنة كاملة «علاء الدين» تنظم مهرجانًا ثقافيًا وفنيًا لأطفال الزمالك الخميس.. ورش حكي ورسم وعروض ماريونيت حقيقة وقوع زلزال يومي 4 و5 أغسطس.. «البحوث الفلكية» تحسم الجدل وتوجه رسالة للمواطنين «مصر الخير» تنتهي من تطوير وتأهيل 1000 منزل للأسر الأولى بالرعاية في 10 محافظات وظائف خالية 2026.. «كهرباء جنوب القاهرة» تعلن وظائف قيادية و«فرصنا» تطرح فرصًا برواتب تصل إلى 16 ألف جنيه أسعار الأسماك اليوم الثلاثاء 4 أغسطس 2026 .. الجمبري بكام أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 4 أغسطس 2026 في الأسواق.. الموز بكام وزير الري: التوسع في التحول الرقمي والذكاء الاصطناعي لإدارة المياه وتحسين الخدمات أسعار السجائر اليوم الثلاثاء 4 أغسطس 2026 بعد الزيادة.. القائمة الكاملة سعر كرتونة البيض في بورصة الدواجن وللمستهلك اليوم الثلاثاء 4 أغسطس 2026 لو مسافر السعودية... سعر الريال السعودي اليوم الثلاثاء 4 أغسطس 2026 في البنوك استعدادًا لبطولة العالم للفروسية.. «الخدمات البيطرية» تبدأ ترقيم وتسجيل خيول الأهرامات بالشرائح الإلكترونية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

بشرة خير في الزمالك

يخضع محمود حمدي الونش لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، لبرنامج تأهيلي وبدني تمهيدا للمشاركة في التدريبات الجماعية للأبيض خلال الفترة الماضية.

وعاد الونش إلى القاهرة بعد انتهاء البرنامج التأهيلي الذي خضع له في احد المراكز الطبية بالإمارات للتعافى من إصابة الرباط الصليبى التي لحقت به خلال الفترة الماضية وأبعدته عن صفوف الفريق الأبيض.

وبدأ "الونش" برنامجه التأهيلي أمس الأحد على هامش مران الزمالك تحت إشراف محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي استعدادا للمشاكة في التدريبات الجماعية لأبيض في أقرب وقت.

وتمثل عودة "الونش" إضافة قوية لدفاع الزمالك في ظل الأداء الرجولي الذي يتمع به اللاعب.

click here click here click here nawy nawy nawy