الزمان
سعر الجنيه الإسترليني اليوم الجمعة 30 أكتوبر 2026 أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي أسعار الدواجن اليوم الجمعة 30 أكتوبر 2026. بكام النهاردة؟ أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الجمعة 30 أكتوبر 2026 في 10 محافظات.. وزارة الأوقاف تفتتح 16 مسجدًا اليوم الجمعة ضمن خطتها لإعمار بيوت الله موضوع خطبة الجمعة 30 أكتوبر 2026.. مخاطر الألعاب الإلكترونية أسعار الذهب اليوم الجمعة 30 أكتوبر 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الجمعة 30 أكتوبر 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي غلق كلي لكوبري قصر النيل في اتجاه التحرير لمدة 12 ساعة.. تعرف على الطرق البديلة رسميًا.. مواعيد المترو والقطار الكهربائي والمونوريل بعد تطبيق التوقيت الشتوي 2026 أمطار تضرب عدة مناطق.. والأرصاد تحذر من طقس اليوم الجمعة المهندس كريم سالم يشارك في معرض Lift Expo Italia الدولي بميلانو لتعزيز الشراكات العالمية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

تعرف كيف تنقص وزنك بدون جراحة

آيه حسني
آيه حسني

استضافت خبيرة التغذية والإعلامية آية حسني، مُقدمة برنامج "حكاية آية"، المُذاع على شاشة قناة "المحور"، الدكتور ماجد زيتون استشاري السمنة والنحافة والجلدية، للتعرف من خلاله حول إمكانية الحصول على القوام الممشوق وإتباع نظام الغذائي السليم دون الحاجة للإعتماد على العمليات الجراحية حيث إصراف الكثير من الأموال والمجهود البدنى والمٌخاطرة بالحياة فى بعض الأحيان.

وخلال لقائها مع استشارى السمنة والنحافة والجلدية، أشار إلى أنه حتى مع الأجسام صاحبة الوزن الزائد المُتخطى الـ100 كيلو جرام، يُمكن إنقاص وزنه بالشكل الطبيعى من خلال إتباع البروتكول الصحي في إنقاص الوزن بالدايت السليم، دون الحاجة إلى إجراء العمليات الجراحية.

وتابع: "أن النتائج الإيجابية يُمكن الحصول عليها من خلال السير على المواعيد المُحددة للأنظمة الغذائية والإلتزام بالوجبات بكمياتها ومواعيدها، بالإضافة إلى الدوية التي يتم وصفها للمريض حسب طبيعة كل حالة على حداها".

موضوعات متعلقة

click here click here click here nawy nawy nawy