الزمان
الصحة: 4 وفيات و22 مصابًا في حادث غرق بارجة بخليج السويس.. ونقل المصابين جواً إلى مستشفى الجونة مقتل مسن طعنًا على يد نجله في الدقهلية بسبب خلافات أسرية ترامب يعلن موافقة إسرائيل على وقف إطلاق النار في غزة 60 يوما البحر الأحمر: جهود مكثفة للعثور على 4 مفقودين في غرق حفار بجبل الزيت.. والمحافظ يتفقد الموقع مصدر أمني ينفي وجود رسائل لعدد من النزلاء تتضمن اعتراضهم على الترحيل القسرى لأحد مراكز الإصلاح والتأهيل جيش الاحتلال: اعتراض صاروخ أطلق من اليمن وزير العدل يصدر حركة ترقيات قطاع التفتيش الفنى بمصلحة الشهر العقارى «مستقبل وطن» يطلق مبادرة لتوزيع المياه والعصائر على المواطنين بفاقوس «ريهام فايق» تتألق في سكرولينج على مسرح الريحاني محافظ الإسكندرية يعتمد تنسيق الحد الأدنى للقبول بالصف الأول الثانوي العام 2025/ 2026 بحد أدنى 230 درجة الأرصاد: أمطار متفرقة تنتقل إلى مدن القناة بعد القاهرة خلال الفترة المقبلة محافظ كفرالشيخ يُكرّم أبناء المحافظة الفائزين بالمركز الأول على مستوى الجمهورية في مسابقات التعليم
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

شاهد.. نصائح طبية تجنبك خطر الإصابة بمرض «الخرف»

نصائح للوقاية من مرض الخرف والتعامل معه، بحسب دراسة نشرتها منظمة الصحة العالمية تتضمن عدة إرشادات للوقاية من مرض الخرف، ووضعت المنظمة النشاط الجسماني على رأس قائمة توصياتها لدرء شبح القصور الإدراكي، جاء ذلك بحسب التقرير الذي اذاعته قناة الغد.

وأفاد التقرير بأن المنظمة الدولية طالبت باتباع نظام غذائي صحي بجانب الإقلاع عن التدخين وتفادي شرب الكحوليات، كما ذكر تقرير المنظمة أن علاج ارتفاع ضغط الدم ونسبة الكولسترول والسكري في الدم يحد من الإصابة بمرض الخرف.

وأشار التقرير إلى أن الدراسة توصلت إلى أن الفيتامينات والمكملات الغذائية ربما تكون مضرة إذا كان تناولها بمعدلات كبيرة، كما وأفاد التقرير بأن الخرف هو مرض يصيب حوالي 50 مليون انسان في العالم، وأن هناك ما يقرب من 10 ملايين حالة جديدة سنويًا، وهو رقم من المقرر أن يرتفع إلى ثلاثة أمثاله بحلول عام 2050.

موضوعات متعلقة

click here click here click here nawy nawy nawy