الزمان
خطوات الاستعلام عن معاشات تكافل وكرامة يونيو 2026 وموعد الصرف رابط الاستعلام عن نتيجة الصف السادس الابتدائي 2026 في الجيزة.. ظهرت الآن رسميًا أسعار باقات النت الأرضي والموبايل اليوم الجمعة 5 يونيو 2026 بعد قرار التبكير.. ما هو موعد صرف مرتبات شهر يونيو 2026 نقابة الفلاحين تحذر من تراجع أعداد الحمير في مصر لأقل من مليون رأس وزير العمل: مصر ملتزمة بتطبيق معايير العمل الدولية وتعزيز بيئة عمل لائقة وجاذبة للاستثمار قنصوة يشهد انطلاق منتدى التعليم التقني لدول المتوسط بالعاصمة الإدارية لتعزيز مهارات المستقبل إجازة رأس السنة الهجرية 2026.. موعد العطلة الرسمية المرتقبة في مصر رحمة أحمد تكشف تفاصيل صادمة عن واقعة تحرش في بداياتها الفنية انطلاق منتدى التعليم التقني والمهني لدول البحر المتوسط بالعاصمة الإدارية بمشاركة واسعة من 13 دولة محافظ الإسكندرية وبابا الروم الأرثوذكس يتفقدان أرض مشروع مستشفى البطريركية الجديد بشارع فؤاد جروسي: نقترب من حل دبلوماسي بين واشنطن وطهران والوكالة تواصل مراقبة الملف النووي الإيراني
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

باهر السعيد يحذر: الإفراط في السمن النباتي يسبب جلطة

باهر السعيد
باهر السعيد

قال الدكتور الصيدلي، باهر السعيد، إن الإفراط في استعمال السمن النباتي في الطعام يسبب الجلطات.

وأضاف السعيد خلال لقائه مع برنامج «إن بوكس»، على قناة صدى البلد 2: «الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية مثل السمن النباتي والسكريات، والشوربات الجاهزة، والوجبات السريعة، والأطعمة المجمدة، والكاتشب، يجب الابتعاد عنها في رمضان»، لافتا إلى أن الإفراط في السمن النباتي يسبب جلطات القلب.

وأكد السعيد أن الدهون تحتوي على فوائد للإنسان، مثل الزبدة الفلاحي لكن بدون إفراط، مع ضرورة تجنب السمن النباتي.

click here click here click here nawy nawy nawy