الزمان
الرئيس السيسي يجري حوارًا تفاعليًا مع طلبة الأكاديمية العسكرية مواعيد السحور والإفطار وعدد ساعات الصيام.. «إمساكية شهر رمضان 2026» أسعار الأسماك اليوم الجمعة 30 يناير 2026.. الجمبري بكام أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 30 يناير 2026 في الأسواق.. الموز بكام أسعار السجائر اليوم 30 يناير.. قائمة كاملة بالسجائر الشعبية والمستوردة والتبغ أسعار كرتونة البيض في الأسواق اليوم الجمعة 30 يناير.. الأبيض بكام النهاردة موعد انتهاء إجازة نصف العام.. المواعيد الرسمية لعودة طلاب المدارس والجامعات الأوقاف تفتتح 53 مسجدًا اليوم الجمعة ضمن خطتها لإعمار بيوت الله موعد مباراة الأهلي ويانج افريكانز في دوري أبطال أفريقيا 2026 والقنوات الناقلة مواعيد مباريات اليوم.. قمة الأهلي والزمالك.. و3 لقاءات في الدوري المصري تزامنًا مع العمرة.. سعر الريال السعودي اليوم الجمعة 30 يناير 2026 في البنوك بعد التراجع الكبير| سعر الدولار اليوم الجمعة 30 يناير 2026 في البنوك.. تحديث لحظي
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الأهلي الصباحي... أليو ديانج يواصل تنفيذ برنامجه التدريبي

 أليو ديانج
أليو ديانج

واصل المالي أليو ديانج لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي؛ تنفيذ برنامجه البدني صباح اليوم الخميس في ملعب التتش تحت إشراف طارق عبد العزيز أخصائي التأهيل بالجهاز الفني.

وخاض اللاعب تدريبات بدنية قوية في إطار البرنامج البدني والتأهيلي الذي وضعه الجهاز الفني بقيادة مارتن لاسارتي.

ويسعى الجهاز الفني لتجهيز ديانج بدنيا وفنيا من خلال البرنامج الموضوع له قبل الدفع به في التدريبات الجماعية للفريق خلال الفترة المقبلة.

click here click here click here nawy nawy nawy