الزمان
أسعار الذهب اليوم الأربعاء 11 نوفمبر 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الأربعاء 11 نوفمبر 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي نداء عاجل من شيخ الأزهر لكسر حصار غزة وإدخال مساعدات عاجلة للقطاع قبل حلول الشتاء التأمين الصحي يتيح حجز مواعيد الكشف إلكترونيًا.. 6 خطوات للحصول على الخدمة دون زحام جهزوا الجواكيت.. الأرصاد تكشف مفاجآت طقس الأربعاء وتحذر من ظاهرة تستمر 5 ساعات 15 يناير 2027.. نتفلكس تحدد موعد طرح فيلم The Take لدينزل واشنطن وروبرت باتنسون قطر: لا يمكننا الوقوف متفرجين أمام أزمات المنطقة.. والوساطة ضرورة وزراء الصحة العرب يطالبون المجتمع الدولي بضمان إدخال وتدفق المساعدات الكافية إلى الأراضي الفلسطينية كامل الوزير أمام النواب: إحنا مش جايين نتخانق.. أنا جاي أسمع تعليقاتكم ونصايحكم وتوصياتكم عشان أنفذها النائب فيصل الشيباني مشيدا بـ كامل الوزير: الناس اللي بيهاجموه لو ملقيوش في الورد عيب هيقولوا أحمر الخدين جوني ديب يختتم معرضه الفني في لندن 15 نوفمبر الجاري
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

أيمن أشرف يشارك في المران الجماعي

أيمن أشرف
أيمن أشرف

أيمن أشرف، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، شارك في المران الجماعي الذي أقيم صباح اليوم على ملعب التتش؛ استعدادا لمواجهة فيتا كلوب، المقرر لها يوم ١٦ مارس الجاري.


وخضع أيمن أشرف لفحص طبي قبل انطلاق المران؛ للاطمئنان على حالته بعد تعرضه لإصابة بكدمة وشكوى من حالة إجهاد عام، وقام بتنفيذ برنامج علاجي وتأهيلي، وانتظم اليوم في التدريبات الجماعية.


ويتوجه الأهلي إلى الكونغو عصر اليوم؛ استعدادا لمواجهة فيتا كلوب والتي تأتي ضمن منافسات الجولة الرابعة من دور المجموعات بدوري أبطال إفريقيا.


وحرص بيتسو موسيماني المدير الفني للفريق على عقد محاضرة مطولة مع اللاعبين قبل انطلاق المران؛ للتأكيد على أهمية مواجهة «فيتا» والتركيز على الجوانب الفنية والخططية.

click here click here click here nawy nawy nawy