الزمان
التنمية المحلية ترفع حالة الاستعداد بالمحافظات استعدادًا لعيد الأضحى عالم أزهري: يوم عرفة من أعظم أيام الدنيا وصيامه يكفر ذنوب عامين صرف 10 آلاف جنيه مؤقتًا لآلاف المستحقين لحين تسوية المعاشات قبل عيد الأضحى مسؤول أمريكي سابق: مؤشرات متناقضة بشأن مفاوضات واشنطن وطهران وباكستان تترقب حقيقة تحول نجل راغب علامة لفتاة.. لؤي يرد على الشائعة المثيرة للجدل الغردقة تستعد لاحتفالات عيد الأضحى بفعاليات مجانية وحفلات كبرى لروبي وأحمد سعد ليفربول يودّع محمد صلاح وروبرتسون أمام برينتفورد في ليلة استثنائية بـ«أنفيلد» الناتو وبولندا يشكران ترامب بعد إرسال 5000 جندي أمريكي إضافي إلى وارسو أسعار السلع التموينية اليوم الجمعة 22 مايو 2026 داخل منافذ وزارة التموين هوندا تستدعي نحو 60 ألف سيارة كهربائية بسبب خلل خطير في كاميرا الرجوع الخلفية لو مسافر السعودية... سعر الريال السعودي اليوم الجمعة 22 مايو 2026 في البنوك سعر الدولار اليوم الجمعة 22 مايو 2026 في البنوك.. تحديث لحظي
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

تدريبات بدنية للاعبي الزمالك في مجمع الصالات

نادى الزمالك
نادى الزمالك

أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، جانبا من التدريبات البدنية قبل انطلاق تدريب اليوم الجمعة بمجمع صالات الدكتور أشرف صبحي.

وفضل فرناندو مدرب الأحمال أداء اللاعبين للإطالات بمجمع الصالات قبل بدء التدريبات الجماعية.

ويسعى الجهاز الفني للفريق بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون، للوصول إلى أعلى معدلات اللياقة البدنية استعدادا للفترة المقبلة.

ويستعد الفريق للقاء مولودية الجزائر في الجولة الخامسة من دور المجموعات بدوري أبطال أفريقيا، المقرر له يوم ٣ أبريل المقبل بالجزائر.

click here click here click here nawy nawy nawy