الزمان
ارتفاع سعر اليورو اليوم الإثنين 29 ديسمبر 2025 في البنوك.. تحديث لحظي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الإثنين 29 ديسمبر أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي من جميع البنوك وزير الصناعة والنقل المصري وممثلي وفد شركات القطاع العام والخاص المصري بجيبوتي وزير الصناعة والنقل يعقد سلسلة من اللقاءات الهامة مع وزراء الاقتصاد والمالية والصناعة بجيبوتي أسعار الدواجن اليوم الإثنين 29-12-2025.. الفراخ البيضاء بكام؟ أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الإثنين 29 ديسمبر 2025 ارتفاع أسعار الذهب اليوم الإثنين 29-12-2025 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ «4 يناير اليوم الأخير».. الجدول الزمني المتبقي للانتهاء من انتخابات النواب 2025 أسعار العملات الأجنبية اليوم الإثنين 29-12-2025.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي الأرصاد تحذر من طقس شديد البرودة وأمطار خلال الساعات المقبلة.. «تفاصيل» رئيس الوزراء يستقبل المدير العام للمركز الأفريقي لمكافحة الأمراض والوقاية منها «Africa CDC»
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

رباعي الزمالك يخوض تدريبات تأهيلية وخفيفة

 محمود عبد الرازق شيكابالا
محمود عبد الرازق شيكابالا

أدى محمود عبد الرازق شيكابالا وحازم إمام لاعبا الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية على هامش المران المقام مساء اليوم السبت بملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر النادي.

جاء ذلك ضمن البرنامج الموضوع لشيكابالا وحازم من قبل الجهاز الفني للفريق، تمهيدا للعودة للتدريبات، في ظل الإصابة التي يعاني منها الثنائي، حيث يعاني شيكابالا من إصابة في العضلة الضامة، بينما حازم بالعضلة الأمامية.

كما خاض أيمن حفني، وحسين فيصل لاعبا الفريق تدريبات بالجري الخفيف حول الملعب.. حيث يخوض حفني برنامجا تجهيزيا موضوعا له من قبل الجهاز الفني للفريق، بينما يعاني فيصل من آلام في العضلة الضامة.

ويستعد الزمالك لمواجهة أسوان والمقررة إقامتها يوم الخميس المقبل في إطار الجولة السادسة والعشرين من مسابقة الدوري الممتاز.

click here click here click here nawy nawy nawy