الزمان
لو مسافر السعودية... سعر الريال السعودي اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026 في البنوك سعر الدولار اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر اليورو اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026 أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي أسعار الدواجن اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026. بكام النهاردة؟ أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026 أسعار الذهب اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي أكاديمية البحث العلمي تواصل إتاحة التقدم لجوائز الدولة 2026.. تعرف على آخر موعد «منتدى مصر 2026» يناقش بجلسته الثانية أثر التنمية الحضرية والعمرانية في حياة المواطن الأرصاد تحذر: أمطار غزيرة على السواحل الشمالية.. وانخفاض الحرارة بواقع 4 درجات
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الزمالك.. ثلاثي الأبيض ينتظمون في التدريبات الجماعية


خاض حمزة المثلوثي وعمر جابر وأحمد مصطفى "زيزو" ثلاثي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك التدريبات الجماعية بشكل طبيعي في مران اليوم الثلاثاء الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر النادي.


وكان الثلاثي أدى فقرة تأهيلية خلال مران الأمس بالإضافة إلى تدريبات خفيفة بالكرة لعلاج حالة الإجهاد.


وشارك الثلاثي في مران الزمالك اليوم بشكل طبيعي استعدادا للمباراة المقبلة أمام المصري.


ويواصل الزمالك استعداداته لمباراة المصري المقرر لها يوم الخميس المقبل باستاد الجيش ببرج العرب، في الجولة الخامسة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.

click here click here click here nawy nawy nawy