الزمان
أحذروا النصب: وزارة العمل تنفي توفير وظيفة ”مُدرب جيم” للعمل بالإمارات حجز إمام عاشور بالمستشفي عقب مباراة الأهلي وتعادلة مع إنبي البيان الختامي يدين الهجوم الإسرائيلي علي الدوحة ويصفة بـ ”الجبان” القضية الفلسطينية تحضر بقوة في حفل Emmy Awards في دورته الـ 77 الرئيس الإيراني: إسرائيل تفعل ما تشاء بدعم أمريكي عاجل: شلل يضرب المطارات والقطارات و”العمال” يتوعدون بمزيد من التصعيد بسبب تدني الإجور ترامب: قطر ”حليفة رائعة”.. وعلى إسرائيل أن تكون حذرة صرف ”تكافل وكرامة” عن شهر سبتمبر بقيمة تزيد على 4 مليارات جنيه.. اليوم أعضاء النيابة العامة الجدد يحلفون اليمين بحضور وزير العدل والنائب العام وأعضاء مجلس القضاء الأعلي أعترافات المتهمة بقتل أطفالها الستة وزوجها أمام محكمة جنايات المنيا تحمل رضيعها.. الظهور الأول للمتهمة في قضية ”أطفال دلجا” بالمنيا جامعة القاهرة الأهلية تعلن نتيجة تنسيق الشهادات المعادلة والثانوية الأزهرية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الزمالك.. تخفيف الحمل البدني قبل لقاء سيراميكا

وضع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون برنامجا بدنيا خاص للاعبين خلال مران اليوم الخميس.

وقام فرناندو مخطط الأحمال بتخفيف الحمل البدني للاعبين حتى لا يتعرض اللاعبون للإرهاق في ظل ضغط المباريات الأخيرة.

وخاض لاعبو الزمالك تدريبات تأهيلية عبارة عن جري خفيف حول الملعب، ثم أداء بعض التدريبات التأهيلية بالكرة وبدون كرة من خلال تقسيمهم إلى عدة مجموعات.

ويلتقي الزمالك مع سيراميكا غدا الجمعة على ستاد السويس الجديد، ضمن منافسات الجولة الثانية والثلاثين للدوري الممتاز.

ويعتلي الزمالك قمة ترتيب جدول الدوري برصيد 73 نقطة.

click here click here click here nawy nawy nawy