خضع محمود عبد الرازق شيكابالا قائد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمجموعة من التدريبات البدنية في صالة الجيمانزيوم بالنادي.
ويخوض شيكابالا برنامجا بدنيا يوميا منذ حصول الفريق على راحة لمدة 7 أيام، حيث يسعى للظهور بأفضل شكل ممكن خلال الفترة المقبلة.
ويستأنف الفريق تدريباته الجماعية يوم الجمعة المقبل، استعدادا لمواجهات بطولة الدوري الممتاز.
الزمالك يعبر عقبة بيراميدز بهدف ويواصل مطاردة القمة
تحية خاصة من شيكابالا لرباعي الزمالك أمام طلائع الجيش
مران الزمالك.. شيكابالا يشارك في التدريبات الجماعية
وحدة تدريبية خاصة لشيكابالا في مران الزمالك
مران الزمالك.. شيكابالا يشارك في جزء من التدريبات
مران الزمالك.. فيريرا يخصص تدريبات بدنية قوية للاعبين
مدحت العدل: شيكابالا أحرف من محمد صلاح وظروفه الأسرية منعت احترافه
فيريرا يطمئن على شيكابالا في مران الزمالك
مران الزمالك.. تعليمات خاصة من فيريرا لشيكابالا
الزمالك يهزم الأهلي.. ويتأهل لنهائي بطولة إفريقيا لليد
برنامج خاص لـ”شيكابالا وعاشور” في مران الزمالك
الزمالك يتقدم بهدفين في 5 دقائق أمام بطل تشاد بدوري الأبطال
محمد صلاح يكتب التاريخ في دوري المؤتمر الأوروبي.. وينضم لقائمة المصريين أصحاب...
«غياب بنتايج».. الزمالك يلتقي الجيش الرواندي بدوري أبطال إفريقيا لنسيان مباراة الديربي
محمد صلاح في التشكيل المثالي للجولة الأولى من دوري المؤتمر الأوروبي
الزمالك ينتظر رد «الجبلاية» على طلب الاستماع لمحادثات غرفة الفيديو بمباراة القمة
الأهلي يهزم الزمالك ويتوج ببطولة أفريقيا للأندية لكرة اليد
وزير الخارجية العراقي: خسائر العراق من الحرب الأمريكية الإيرانية تصل إلى 60...
أحمد الريان: الحج المباشر فرصة جديدة للراغبين في أداء المناسك 2027 بعد...
التعليم تعلن تفاصيل نظام البكالوريا الجديد 2026.. المواد الدراسية وشروط دخول الامتحانات...
مصرع رضيع سقط من الطابق الخامس في الهرم.. والأجهزة الأمنية تكشف ملابسات...
سعر الدولار اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026 في البنوك.. تحديث لحظي
سعر جرام الفضة في مصر اليوم 15 أكتوبر 2026.. اعرف آخر تحديث...
أسعار السجائر اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026 بعد الزيادة.. القائمة الكاملة
هيئة الكتاب تنعى الدكتور أحمد زكريا الشلق عضو مجلس إدارتها ورئيس تحرير...
نائب محافظ مطروح يتفقد مشروعات البنية التحتية وتطوير الطرق ويوجه بسرعة الإنجاز...
الأرصاد تحذر: أمطار غزيرة على السواحل الشمالية.. وانخفاض الحرارة بواقع 4 درجات
![إلهــام شرشر تكتب: قصة عيسى بن مريم [عليهما السلام]](https://img.elzmannews.com/img/25/07/01/506344_L.webp "إلهــام شرشر تكتب: قصة عيسى بن مريم [عليهما السلام]")
![إلهــام شرشر تكتب: قصة عيسى بن مريم [عليهما السلام]](https://img.elzmannews.com/img/23/10/15/506334_L.webp "إلهــام شرشر تكتب: قصة عيسى بن مريم [عليهما السلام]")
