الزمان
حمزة عبدالكريم يحلم بالظهور الأول في الليجا مع برشلونة أمام أتليتك بيلباو الزمالك يستأنف تدريباته غدًا الجمعة استعدادًا لمنتخب السويس بتروجت بالدوري تشكيل طرابزون سبور المتوقع لمواجهة فيرينكفاروسي بالدوري الأوروبي.. اليوم عراقجي يجري مباحثات مع وزير خارجية قطر في طهران إعادة انتخاب مصر لعضوية المجلس التنفيذي للمنظمة العربية للتنمية الإدارية للفترة ٢٠٢٦-٢٠٢٨ مؤشرات إيجابية بحركة النقل الجوي خلال الموسم الصيفي سوريا والسعودية توقعان مذكرتي تفاهم في مجالي النقل واللوجستيات موسكو: استقبال بشار الأسد على أراضي روسيا لا يحمل أي دوافع سياسية وزير الخارجية يلتقي نائب وزير الخارجية الأمريكي للإدارة والموارد قرار من ”الرقابة المالية” بتسجيل الصندوق الحكومي للتأمين ضد أخطار الأخطاء الطبية استكمالًا لتطبيق قانون المسئولية الطبية وسلامة المريض مصر تدين اقتحام قوات الاحتلال الإسرائيلي مركزًا تابعًا للأونروا في القدس الشرقية المحتلة مصر تتضامن مع نيبال إثر الفيضانات والانزلاقات الأرضية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

تدريبات تأهيلية للاعبي الزمالك لمدة 20 دقيقة

مران الزمالك
مران الزمالك

شهدت تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، التي أقيمت اليوم الأحد على ملعب عبداللطيف أبورجيلة بمقر النادي، تخصيص فقرة بدنية وتأهيلية قوية للاعبين استعدادا لمواجهة سموحة المقبلة.

وشارك في هذه الفقرة التي استمرت لمدة تقترب من 20 دقيقة جميع اللاعبين، و خاضوا تدريبات تأهيلية وبدنية متنوعة سواء باستخدام أدوات التأهيل أو من خلال الكرة.
وقام الجهاز الفني برفع الحمل البدني للاعبين خلال الحصة التأهيلية، ضمن البرنامج التدريبي الموضوع استعدادا لمواجهة سموحة المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.
ويواصل الزمالك تدريباته استعدادا لمواجهة سموحة في الجولة الأولى لمسابقة الدوري الممتاز والمقرر لها يوم الأربعاء المقبل باستاد المقاولون العرب .

click here click here click here nawy nawy nawy