الزمان
خلال لقاء وزير البترول.. ”بي بي” العالمية تؤكد التزامها بزيادة استثماراتها في مصر وزيرة التخطيط: انتهينا من الإصدار الثاني للسردية الوطنية للتنمية الاقتصادية والاجتماعية وزيرة التخطيط: حققنا إصلاحات كبيرة مؤخرًا لتحسين جودة حياة المواطن السعودية: القبض على 5 وافدين لممارستهم أعمالا مخلة بمركز مساج في مكة المكرمة مكافحة الإدمان: تخصيص مقر للصندوق بالمنوفية لتوفير خدمات العلاج للمرضى مجانًا قرار جديد من مجلس الوزراء لمنع محاولات الغش فى الامتحانات لاصحاب الايجار القديم.. الإسكان تمد فترة طلبات التقديم على شقة بالإسكان البديل 3 شهور مديرية الطرق تنهي رصف الأجزاء المتهالكة بشارع أحمد سعود حتى سور المترو بالاسكندرية تأجيل محاكمة عصام صاصا بتهمة سرقة لحن أغنية لـ شيرين عبد الوهاب لـ3 مارس ”الأمير”.. كتاب ميكافيلي ترجمة محمد لطفى جمعة بمعرض القاهرة الدولى الهيئة المصرية العامة للكتاب تطلق برنامج «بوك كاست» بالتزامن مع معرض القاهرة الدولي محافظ الغربية يجتمع بالرئيس التنفيذي لشركة مصر للغزل بالمحلة الكبري
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

تدريبات تأهيلية للاعبي الزمالك لمدة 20 دقيقة

مران الزمالك
مران الزمالك

شهدت تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، التي أقيمت اليوم الأحد على ملعب عبداللطيف أبورجيلة بمقر النادي، تخصيص فقرة بدنية وتأهيلية قوية للاعبين استعدادا لمواجهة سموحة المقبلة.

وشارك في هذه الفقرة التي استمرت لمدة تقترب من 20 دقيقة جميع اللاعبين، و خاضوا تدريبات تأهيلية وبدنية متنوعة سواء باستخدام أدوات التأهيل أو من خلال الكرة.
وقام الجهاز الفني برفع الحمل البدني للاعبين خلال الحصة التأهيلية، ضمن البرنامج التدريبي الموضوع استعدادا لمواجهة سموحة المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.
ويواصل الزمالك تدريباته استعدادا لمواجهة سموحة في الجولة الأولى لمسابقة الدوري الممتاز والمقرر لها يوم الأربعاء المقبل باستاد المقاولون العرب .

click here click here click here nawy nawy nawy