الزمان
لو مسافر السعودية... سعر الريال السعودي اليوم الأربعاء 11 نوفمبر 2026 في البنوك سعر الدولار اليوم الأربعاء 11 نوفمبر 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر اليورو اليوم الأربعاء 11 نوفمبر 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الأربعاء 11 نوفمبر 2026 أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي أسعار الدواجن اليوم الأربعاء 11 نوفمبر 2026.. بكام النهاردة؟ أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الأربعاء 11 نوفمبر 2026 أسعار الذهب اليوم الأربعاء 11 نوفمبر 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الأربعاء 11 نوفمبر 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي نداء عاجل من شيخ الأزهر لكسر حصار غزة وإدخال مساعدات عاجلة للقطاع قبل حلول الشتاء التأمين الصحي يتيح حجز مواعيد الكشف إلكترونيًا.. 6 خطوات للحصول على الخدمة دون زحام جهزوا الجواكيت.. الأرصاد تكشف مفاجآت طقس الأربعاء وتحذر من ظاهرة تستمر 5 ساعات
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

عبد الشافي يواصل التأهيل في الزمالك

أنهى محمد عبد الشافي الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الجزء الأول من البرنامج التأهيلي الخاص به، بسبب الإصابة التي كان يعاني منها خلال الفترة الماضية في الركبة.

وظهر محمد عبد الشافي في ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة لخوض المرحلة الثانية من البرنامج التأهيلي تحت إشراف الدكتور عمرو المطراوي أخصائي التأهيل.

وحرص الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي بنادي الزمالك على متابعة حالة الظهير الأيسر ومدى استجابته للبرنامج التأهيلي.

ويستعد الزمالك لمباراة طلائع الجيش المقبلة في الجولة السادسة لمسابقة الدوري الممتاز، والمقرر لها يوم الأربعاء المقبل.

click here click here click here nawy nawy nawy