الزمان
متحدث الجيزة: الإقبال على ماكينات جمع الزجاجات البلاستيكية فاق التوقعات محافظ بورسعيد يوجه بالبدء في أعمال تطوير ورفع كفاءة ميدان المنشية بالمظهر الحضاري ردا على العقوبات الأمريكية.. برلماني إيراني يهدد بمصادرة سفن وممتلكات دول عربية استعدادا لتطوير 4 وحدات.. تدريب سفراء السكتة الدماغية بمستشفيات صحة الإسكندرية تعليم بني سويف تشهد فعاليات مبادرة مديرية بلا أمية النقل: تشغيل تجريبي لقطاع من القطار السريع أوائل أكتوبر المقبل.. وسعر التذكرة أقل بكثير من الطيران هيئة تعاونيات الإسكان تطرح فرصا استثمارية بالمزاد العلني الحبس سنة و6 أشهر للمتهمين بالاعتداء على والدتهما بالضرب في السيدة زينب خلال جولة مفاجئة.. وكيل صحة بني سويف يوجه بصرف مكافأة للعاملين بوحدة الميمون ويحيل المتغيبين للتحقيق مدرب إنتر ميامي: الكلمات تعجز عن وصف ميسي وزيرة التنمية المحلية ومحافظ القليوبية يفتتحان وحدة احتجاز المضبوطات ومركبات التكهين في الخانكة وزيرة الإسكان تتابع مشروعات السويس الجديدة.. 95% نسبة تنفيذ شبكة الغاز و130 وحدة بـ«ديارنا»
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الزمالك.. برنامج تأهيلي وبدني للأساسيين أمام طلائع الجيش

مران الزمالك
مران الزمالك

وضع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا، برنامجا تدريبيا خاصا لمجموعة اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا في مباراة طلائع الجيش بالأمس.

و اقتصر البرنامج التدريبي الخاص بهذه المجموعة ، على خوض تدريبات تأهيلية خفيفة متنوعة سواء بالركض حول الملعب لعدة دقائق ، بجانب بعض التدريبات الاستشفائية لعلاج الإرهاق.

وحرص البرتغالي جوسفالدو فيريرا على القاء محاضرة فنية سريعة على هذه المجموعة داخل ملعب عبد اللطيف أبورجيلة، و شرح لهم بعض المواقف والملاحظات الفنية التي حدثت في مباراة الأمس أمام طلائع الجيش.

ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة بيراميدز يوم الأحد المقبل في اللقاء المؤجل من الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز.

click here click here click here nawy nawy nawy