الزمان
وزيرة التضامن الاجتماعي تلتقي السفير الفرنسي بالقاهرة وزير المالية: تنمية الموارد المحلية بالمحافظات إحدى أولويات الموازنة الجديدة بدء تسجيل الاستمارات الإلكترونية لطلاب الشهادة الإعدادية من 1 إلى 22 أكتوبر وزيرة الإسكان تتابع مع رئيس الجهاز المركزي للتعمير موقف تنفيذ المشروعات التي يتولى الجهاز تنفيذها سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري في البنوك.. آخر تحديث للعملة الأمريكية سعر الذهب في مصر منتصف اليوم.. تحديث فوري وعيار 21 الآن وزير الصحة يشهد إطلاق نتائج المسح الصحي للأسرة المصرية 2025 التعليم العالي: فتح باب تقليل الاغتراب لطلاب الشهادات الفنية للمرة الثانية جهاز حماية المستهلك بالدقهلية يضبط مخزنًا غير مرخص لتصنيع وتعبئة المبيدات الزراعية من مواد وخامات مجهولة المصدر مصر تشدد على رفضها القاطع لضم الأراضي الفلسطينية أو تهجير الشعب الفلسطيني ولي عهد الكويت يستقبل رئيس الوزراء لبحث أوجه التعاون والتنسيق المشترك بين البلدين وزير الخارجية يبحث مع مستشار الأمن القومي البريطاني سبل تعزيز العلاقات الثنائية والتطورات الإقليمية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الزمالك.. برنامج تأهيلي وبدني للأساسيين أمام طلائع الجيش

مران الزمالك
مران الزمالك

وضع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا، برنامجا تدريبيا خاصا لمجموعة اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا في مباراة طلائع الجيش بالأمس.

و اقتصر البرنامج التدريبي الخاص بهذه المجموعة ، على خوض تدريبات تأهيلية خفيفة متنوعة سواء بالركض حول الملعب لعدة دقائق ، بجانب بعض التدريبات الاستشفائية لعلاج الإرهاق.

وحرص البرتغالي جوسفالدو فيريرا على القاء محاضرة فنية سريعة على هذه المجموعة داخل ملعب عبد اللطيف أبورجيلة، و شرح لهم بعض المواقف والملاحظات الفنية التي حدثت في مباراة الأمس أمام طلائع الجيش.

ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة بيراميدز يوم الأحد المقبل في اللقاء المؤجل من الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز.

click here click here click here nawy nawy nawy