الزمان
الضفة.. إصابة 3 فلسطينيين بينهم طفلان برصاص جيش الاحتلال الإسرائيلي طبيب خدم بغزة: اضطررنا لاختيار طفل للعمليات وتركنا آخر للموت لرفض والدتها خروجها.. طالبة جامعية تلقي بنفسها من الطابق الثالث بمنزلها في مغاغة بالمنيا الوطنية للانتخابات تعلن انتهاء فترة التنازل عن الترشح لانتخابات مجلس النواب 2025 تصادم سيارات ملاكى وتريلا على طريق السويس وزير الخارجية: السيسي طرح رؤية شاملة لإصلاح النظام الدولي والمالي العالمي خلال منتدى أسوان توروب: لن أتحدث عن المداورة بين شوبير والشناوي محمد سلام.. فترة من الصمت والاختفاء والجدل تنتهي بظهور لافت في احتفالية مصر وطن السلام الرئيس السيسي: لم نقبل بتهجير الفلسطينيين من غزة.. والقرار وقت الأزمات مسئولية كبرى السيسي: مؤتمر شرم الشيخ كان فضلا كبيرا من الله.. ولنا الفخر أن يساعدنا الله لأن قضيتنا عادلة السيسي: الفترة الماضية كنا نسعى لتقليل معاناة الفلسطينيين والحسابات كانت دقيقة.. والحمد لله ربنا ساعد وسند روبيو: واشنطن تعمل على وضع الخطوط العريضة لنشر قوة دولية متعددة الجنسيات في غزة
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

5 حقائق يجب أن تعلمها قبل جراحات تكميم المعدة

تنتشر معتقدات خاطئة كثيرة عن جراحات تكميم المعدة، بعضها وردي اللون مثل أن المريض لا يحتاج إلى رياضة أو نظام غذائي صحي، وبعض المعتقدات قاتمة اللون مثل أن المريض سيصاب بالضعف العام، ولن يستطيع تناول الطعام وسيستمر باقي حياته على نظام غذائي صارم.
لذا يقدم دكتور علي نجيب استشاري جراحات السمنة والمناظير، 5 حقائق يجب أن تعلمها قبل أن تقرر إجراء جراحة تكميم المعدة .

1- تحسين نمط حياتك:
ليست جراحات التكميم نفسها هي التي تساعدك على كسب صحتك، بل إنها سبب فقدان 60% تقريبًا من وزنك الزائد، وهذا يساعدك تحسين نمط حياتك بشكل عام، وتجنب آلام المفاصل، مرض السكري، ارتفاع ضغط الدم .

2- تحضيرات الجراحة:
عملية تكميم السمنة مثلها كأي جراحة يحب التحضير إليها مسبقًا، لذا يجب أن تخبر طبيبك منذ البداية عن تاريخك المرضي والأدوية التي تتناولها، فضلًا عن اجراء التحاليل والفحوصات المطلوبة .

3- آلية عمل جراحات تكميم المعدة
تعمل جراحات تكميم المعدة بآليتين، أولهمها تصغير حجم المعدة وبالتالي لن تتناول أكثر من نصف السعرات الحرارية التي كنت تتناولها من قبل.

الآلية الثانية لجراحات تكميم المعدة هي إزالة جزء من المعدة مسئول عن انتاج هرمون الجريلين، وهو الهرمون المسئول عن شعورك بالجوع، وبالتالي ستشعر بالشبع فترة أطول بكثير من ذي قبل.

4- فقدان الوزن مسئوليتك مع الطبيب
اتباع ارشادات الطبيب في ضرورة الانتظام على ممارسة الرياضة وإتباع نظام صحي متوازن، هي مسئوليتك أيضًا حتى تفقد من 60 إلى 70% من وزنك الزائد خلال 12 شهرًا، ولكن اصرارك على تناول المزيد من النشويات والسكريات لن يؤدي إلى تحقيق هدفك كاملًا .

5- اسأل طبيبك عن أحدث التقنيات
الطب يتطور بسرعة بتقنيات حديثة تضمن لك أفضل النتائج، مثلًا اسأل طبيبك عن نوع دباسة المعدة التي يستخدمها، أو أحدث التقنيات الطبية الأخرى مثل جهاز الـ Glue Tech، وهو أحدث تقنية توصل إليها العلم لمنع حدوث مضاعفات نزيف أو تسريب المعدة عن طريق تكوين طبقة عازلة على جدار المعدة.

click here click here click here nawy nawy nawy