الزمان
انتظام الدراسة اليوم في جميع المدارس مع بدء الفصل الدراسي الثاني 2026 الرئيس السيسي يستقبل رئيس جمهورية الصومال لبحث تعزيز العلاقات الثنائية «الصحة العالمية» تمنح نائب وزير الصحة المصري جائزة نيلسون مانديلا لتعزيز الصحة لعام 2026 تراجع أسعار الفراخ 5 جنيهات في بورصة الدواجن اليوم.. اسعار الفراخ اليوم الاحد 8 فبراير 2026 اتصال هاتفي بين وزير الخارجية ونظيره الكيني اسعار الذهب اليوم الاحد 8 فبراير واستقرار عالمي يؤثر علي عيار 21 الاكثر مبيعًا بن جفير: إسرائيل لن تقبل بإيران نووية وذات قدرات صاروخية بالستية الرئيس الإيراني: المحادثات مع أمريكا كانت خطوة إلى الأمام اليوم.. الرئيس السيسي يستقبل نظيره الصومالي مصر تدين الهجمات على قوافل المساعدات الإنسانية والمنشآت الطبية والنازحين في السودان وزير الخارجية يستقبل المقرر الخاص المعني بالحق في المياه في مستهل زيارته إلى مصر الأهلي يتأهل لربع نهائي دوري أبطال أفريقيا بالتعادل مع شبيبة القبائل
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مريم سطوحي: انضمامي لتدريبات «سيدات السلة» فرصة لاكتساب الخبرة

مريم سطوحي
مريم سطوحي

مريم سطوحي، لاعبة فريق كرة السلة «سيدات» بالأهلي، أكدت أن عودة النشاط الرياضي بعد فترة التوقف الطويلة يحتاج لمجهود مضاعف من اللاعبات والجهاز الفني؛ لاستعادة المستوى البدني والفني للفريق كما كان قبل التوقف.


وأضافت أن الجهاز الفني كان حريصا على التواصل مع اللاعبات خلال فترة التوقف لمتابعة تنفيذ البرامج التدريبية المنزلية؛ للحفاظ على معدل اللياقة البدنية للفريق بالإضافة إلى متابعة الأوزان الصحية ومنحهن التعليمات الوقائية.


وأوضحت «سطوحي»، أن المدير الفني للفريق علي هاشم حرص على توجيه الجميع بضرورة الالتزام بتدريبات اللياقة البدنية خلال الفترة الحالية بعد عودة النشاط الرياضي مع الحفاظ علي الإجراءات الاحترازية.


وأشارت إلى أن الجميع يعمل بحماس وجدية، في التدريبات؛ حتى يحصل على فرصة المشاركة مع الفريق عند استئناف المنافسات، خاصة أن المباريات المقبلة ستكون حاسمة للفوز بالبطولات التي يشارك بها.


وأكدت مريم أن انضمامها لتدريبات الفريق الأول فرصة ذهبية ستساعدها في العودة سريعًا لمستواها البدني؛ بالإضافة لاكتساب الخبرة، وذلك قبل عودة المسابقات المختلفة التي سيقرها اتحاد السلة.

موضوعات متعلقة

click here click here click here nawy nawy nawy