الزمان
مع ارتفاع الحرارة.. طرق فعالة لعلاج حساسية الجلد والطفح الصيفي والوقاية منه مفاوضات أمريكية بين لبنان وإسرائيل في روما أغسطس المقبل.. تحركات لإنهاء حالة الحرب سعر اليورو اليوم الثلاثاء 28 يوليو 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الثلاثاء 28 يوليو 2026 أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي من جميع البنوك أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء 28 يوليو 2026 أسعار النفط تتراجع 1% مع آمال التوصل لحل دبلوماسي بين واشنطن وطهران أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الثلاثاء 28 يوليو 2026 كواليس ملف مدرب الزمالك الجديد.. جون إدوارد يفضل الأجنبي ومعتمد جمال يتمسك بالاستمرار ضبط مسن بتهمة ممارسة الدجل والشعوذة في طنطا.. والنيابة تأمر بحبسه 4 أيام تمثال آمون الذهبي.. قطعة مصرية نادرة في متحف أمريكي تقدر قيمتها بنصف مليار دولار 3 أسباب وراء رحيل ثروت سويلم عن رابطة الأندية.. هجوم الجماهير وخلافات إدارية في الصورة هل الاستغفار يمحو الذنوب؟.. تعرف على شروط التوبة الصادقة وفضل الرجوع إلى الله
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

كارتيرون يركز على رفع معدلات اللياقة للاعبي الزمالك

كارتيرون
كارتيرون

ركز الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين خلال المران المقام حاليا على ستاد عبد اللطيف أبو رجيلة.

وأدى لاعبو الفريق لتدريبات إضافية بالكرة وبدون الكرة تحت إشراف باتريس كارتيرون وفرناندو مدرب الأحمال.

ويسعى الجهاز الفني إلى رفع المعدل البدني لجميع اللاعبين، قبل مواجهة مولودية الجزائر المقرر لها يوم 3 أبريل المقبل، في إطار الجولة الخامسة من دور المجموعات لدوري أبطال إفريقيا.

click here click here click here nawy nawy nawy