الزمان
طرد مثير للجدل يربك الأهلي المصري في دوري أبطال أفريقيا بث مباشر.. مباراة الأهلي وإيجل نوار في دوري أبطال أفريقيا 2026 أحمد العوضى ومحمد فراج أبرزهم.. نجوم يبدأون تصوير مسلسلاتهم استعدادا لرمضان 2026 6 تغييرات في تشكيل الأهلي لمواجهة إيجل نوار بدوري الأبطال خبير أمريكي: واشنطن تسعى لفتح جميع المعابر في غزة لتسهيل تدفق المساعدات الإنسانية قطر تجدد التزامها بميثاق الأمم المتحدة وتدعو لإصلاح شامل للمنظمة من نصف النهائي إلى الخروج المبكر.. أورلاندو بايرتس يودع دوري الأبطال الهلال الأحمر بغزة: 350 ألف مريض مهددون بالموت بسبب نقص الأدوية والمستلزمات الطبية مفوضية الأسرى في فلسطين تشيد بالمواقف الإنسانية للقاهرة تجاه قطاع غزة واشنطن: الرباعية تبحث هدنة إنسانية عاجلة ووقف إطلاق النار بالسودان %6.3 من محفظة القروض الاستهلاكية لصالح تمويل السيارات بنهاية مارس 2025 جون إدوارد يوجه رسالة لجماهير الزمالك: لن نهرب من المواجهة.. وسنكمل الطريق معا
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري: القهوة الخضراء تقلل الشهية بشكل فعال

قال الدكتور خالد أحمد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن كورس الحرق الدبل يحتوي على الجرسنيا أو الشاي الأخضر أو القهوة الخضراء التي تقلل الشهية بشكل فعال، وهذه المواد مهمة للغاية لخفض الوزن.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلامية سلمى سليمان، ببرنامج "حكاية أكلة"، المذاع على فضائية "دريم"، مساء السبت، أن قشور السليم مهمة للغاية لأنها تزيد داخل المعدة مع تناول الماء، وهذا يقلل من تناول الطعام، ومع مرور الوقت تصغير حجم المعدة وينخفض الوزن.

وأشار إلى أن نبات الجرسنيا فعال للغاية، خاصة وأنها تغلق الشهية، وتقلل حجم الخلاية الدهنية، وهذا الأمر ثابت من خلال الأبحاث العلمية.

click here click here click here nawy nawy nawy