الزمان
لو مسافر السعودية... سعر الريال السعودي اليوم الأربعاء 8 يوليو 2026 في البنوك سعر الدولار اليوم الأربعاء 8 يوليو 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر اليورو اليوم الأربعاء 8 يوليو 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الأربعاء 8 يوليو 2026 أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي من جميع البنوك وزير الصناعة يبحث مع رئيس شركة ABB مصر المتخصصة في الصناعات الكهربائية خطط الشركة التوسعية في السوق المصري وزير الصحة يبحث مع شركة سامسونج للإلكترونيات في مصر تعزيز التعاون في دعم التدريب الطبي والتحول الرقمي نائب رئيس الإمارات لمنتخب مصر: نفخر بروحكم.. وستبقون أبطالا في عيون كل العرب إيران تتوعد برد حاسم على الغارات الأمريكية إيران: نحمل واشنطن مسؤولية تداعيات خرق مذكرة إسلام آباد الكويت والبحرين تعلنان التصدي لمقذوفات بعد الغارات الأمريكية على إيران إبراهيم حسن: كسروا فرحتنا.. تعرضنا لظلمٍ وقهرٍ غير طبيعي أمام الأرجنتين وزارة الدولة للإعلام عن استقالة وزيرة الثقافة: قضاء شامخ وحكومة صادقة ووزيرة تحترم القانون
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الأهلي.. تدريبات استشفائية للأساسيين.. وتقسيمة قوية بمشاركة العائدين من الإصابة

مران الأهلي
مران الأهلي

الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي أدى تدريباته اليوم على ملعب التتش، استعدادًا ‏لمباراة سموحة التي تقام مساء الأربعاء المقبل على استاد الإسكندرية، ضمن منافسات الجولة ‏‏23 في بطولة الدوري الممتاز.‏

وشارك لاعبو الأهلي في فقرة بدنية خفيفة قبل انطلاق المران، ثم خاض اللاعبون الذين ‏شاركوا أمس أمام بيراميدز في كأس مصر، فقرات استشفائية للتخلص من حالة الإجهاد ‏العضلي.‏

وأجرى سامي قمصان المدير الفني المؤقت للفريق، تقسيمة قوية للاعبين الذين لم يشاركوا ‏أمام بيراميدز والبدلاء والسداسي العائد من الإصابة «حمدي فتحي ومحمد عبد المنعم وحسين ‏الشحات وعلي معلول وأيمن أشرف وعلي لطفي».

ومنح الجهاز الفني راحة لعمرو السولية من تدريبات اليوم، على أن يشارك غدًا في تدريبات ‏الفريق الجماعية بصورة طبيعية.‏ وعقد سامي قمصان جلسة مع طبيب الفريق الدكتور أحمد أبو عبلة، للاطمئنان على حالة جميع ‏اللاعبين، لا سيما العائدين من الإصابة والذين شاركوا اليوم في التدريبات الجماعية.‏

ويختتم الأهلي استعداداته لمباراة سموحة غدًا على ملعب التتش، وعقب المران يعلن الجهاز ‏الفني قائمة الفريق التي تتوجه إلى الإسكندرية للمبيت.‏

ويعقد سامي قمصان محاضرة بالفيديو مع اللاعبين قبل انطلاق مران الأهلي غدًا، للحديث في كافة ‏الجوانب الفنية والخططية الخاصة بالمباراة.‏

وحقق الأهلي الفوز على بيراميدز بنتيجة ٢-١، في المباراة التي جمعت الفريقين أمس على ‏استاد القاهرة ضمن منافسات ربع نهائي كأس مصر، وحسم الفريق تأهله إلى نصف نهائي ‏البطولة.‏

click here click here click here nawy nawy nawy