10 أسئلة تكشف مرضك بـ«هوس السيلفي»

نشرت صحيفة «ذا صن» الأمريكية تقريرًا بعنوان «هل لديك هوس السيلفى؟»، تناول إحدى الدراسات الحديثة التى تقول إن هوس بعض الأشخاص بالتقاط الصور الذاتية "السيلفي" هو نابع من اضطراب عقلى حقيقى. 

ويقول علماء النفس، إن ذلك الهوس بالتقاط صور السيلفى يجعل الشخص يشعر بأنه مجبر على التقاط الصور باستمرار ونشرها على مواقع التواصل الاجتماعى.

وقد أجرى هذه الدراسة الباحثون من جامعة «نوتنجهام ترينت» ومدرسة «ثياجاراجار» للإدارة عن هوس السيلفى، على 200 شخص من الهند، نظرًا لأنها أكبر البلاد فى عدد المستخدمين لـ«فيسبوك»، كما أن لديها أيضًا العدد الأكبر من الوفيات فى محاولة التقاط صور السيلفى فى مواقع خطرة.

وقد اكتشفت الدراسة وجود 6 عوامل محفزة لالتقاط تلك الصور، حيث يسعى أولئك الذين يعانون من هوس السيلفى، إلى تعزيز ثقتهم بأنفسهم، ويسعون إلى جذب الانتباه، وتحسين حالتهم المزاجية، وصنع ذكريات لهم، والتكيف مع المجتمع، والقدرة على المنافسة الاجتماعية.

كما قال الدكتور «جانارثانان»، جامعة «نوتنجهام ترينت»، إن أولئك الذين يعانون من نقص الثقة بالنفس، عادة يلتقطون الصور السيلفى، سعيًا إلى التأقلم مع من حولهم، وربما تظهر أعراض مشابهة لسلوكيات أخرى يحتمل أن تكون الإدمان.

وأفادت الصحيفة بأن الباحثين وضعوا بعض الأسئلة التى من خلال إجابتها يستطيع الشخص أن يعلم أنه يعانى من «هوس السيلفى» أم لا مثل:
1-    التقاط صور السيلفى يعطينى شعور جيد.
2-    اكتسب اهتمامًا هائلًا من خلال مشاركة تلك الصور على مواقع التواصل الاجتماعى.
3-    أستطيع خفض مستوى الضغط النفسى بالتقاط صور السيلفى، كما أنه يساعد على زيادة وضعى الاجتماعى.
4-    التقاط الصور السيلفى يحسن مزاجى ويجعلنى أشعر بالسعادة.
5-    أشعر بإيجابية أكثر تجاه نفسى عندما أخذ سيلفى.
6-    أصبح عضوا قويا بين الأصدقاء من خلال السيلفى.
7-    أخذ سيلفى يوفر ذكريات أفضل.
8-    أخذ سيلفى يصلح مزاجى على الفور.
9-    التقط المزيد من السيلفى، يزيد ثقتى بنفسى.
10-    عندما لا أخذ سيلفى، أشعر بالانفصال عن مجموعة الأصدقاء.

فإذا كانت إجابة الشخص على كل هذه الأسئلة أو أغلبها بنعم، فهذا يعنى أنه يعانى من هوس السيلفى.