الزمان
محافظ الغربية تنفذ: حملات صباحية وليلية على مدار الساعة لإزالة الإشغالات بحي أول وثان المحلة فاروق: يعلن تجاوز مساحة زراعة القمح 3.76 مليون فدان بالمحصول فبراير 2026 شهر التوتر ووضوح الحقائق.. قراءة فلكية جريئة من وفاء حامد في ”الستات” مواعيد السحور والإفطار وعدد ساعات الصيام.. «إمساكية شهر رمضان 2026» تحرك شاحنات قافلة المساعدات الإنسانية الـ127 تمهيدا لدخولها من مصر إلى قطاع غزة أسعار الفراخ البيضاء والبلدي والرومي في بورصة الدواجن اليوم الخميس 29 يناير أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي اليوم الخميس 29 يناير 2026 قفزة عالية في سعر الذهب اليوم الخميس 29 يناير.. سعر عيار 21 الآن 7100 جنيه أسعار العملات الأجنبية اليوم الخميس 29-1-2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي طقس اليوم الخميس 29 يناير 2026 مائل للدفء نهارا والصغرى بالقاهرة 12 مندوب فلسطين لدى الأمم المتحدة: استشهاد أكثر من 500 شخص منذ وقف إطلاق النار بغزة على يد قوات الاحتلال
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

فن

أحمد مجدي يقدم النصيحة للجمهور: كيف تحمي نفسك من كورونا؟

قدم النجم أحمد مجدي عدد من النصائح لجمهوره للوقاية من فيروس كورونا المستجد.

ونشر الفنان أحمد مجدي بعض النصائح لاتباعها خلال هذه الفترة الصعبة التي نعيشها وهي فترة انتشار فيروس "كورونا" على خاصية الاساور بحسابه الخاص في موقع تبادل الصور والفيديوهات الشهير إنستجرام.

وكتب: "الفترة اللي إحنا عايشينها دلوقتي فترة صعبة ومحتاجة مننا حرص شديد في تصرفاتنا وأكلنا وصحتنا العامة.. عشان كده خلوا بالكوا على أكلكوا وصحتكوا.. بدلوا الأكل الغير صحي بخضار وفاكهة كتير.. العبوا رياضة ساعة في اليوم حتى لو حركات بسيطة.. ناموا عدد ساعات كفاية.. الفترة اللي جاية انا هشارككوا يومي.. بعمل إيه.. بآكل إيه.. بلعب رياضة في البيت إزاي.. خلوا بالكوا على نفسكوا عشان نعدي الأزمة دي من غير خسائر.

وكان النجم أحمد مجدي قد شارك في السباق الرمضاني الأخير بمسلسل "فرصة تانية"، ويعد المسلسل ثاني بطولات ياسمين صبري في الدراما التليفزيونية، بعد مسلسل "حكايتي" العام الماضي، وتدور أحداث "فرصة ثانية" في إطار اجتماعي رومانسي، عن الفرص الثانية وقيمتها في حياة البشر، وكيف يستغلونها بصورة صحيحة.

click here click here click here nawy nawy nawy