الزمان
اسرائيل تُجدد خطتها بتهجير الفلسطينين عبر تصريحات مستفزة بفتح معبر رفح للخروج من قطاع غزة تعرف علي حكم استعمال الماء الدافيء في الوضوء بفصل الشتاء ترك صلاة الجمعة مرتين متتاليتين يخرجك من الملة؟ مفتي الجمهورية الاسبق يرد إدارة ترامب: نعمل على ضمان عدم وقوع موارد الطاقة بالشرق الأوسط بأيدي خصوم واشنطن فتحي قنديل يفوز بالجولة الأولي في دائرة نجع حمادي بـ 56 ألف صوت قرابة الـ 300 طعن علي انتخابات مجلس النواب للمرحلة الثانية والحكم قبل انطلاق جولة الإعادة سعر الدولار اليوم الجمعة 5 ديسمبر 2025 في البنوك.. تحديث لحظي سعر اليورو اليوم الجمعة 5 ديسمبر 2025 في البنوك.. تحديث لحظي فيديوهات أم جاسر ليلة الفرح تثير جدل الجمهور وتؤكد: العريس بذل مجهود ليجعل اليوم لا يُنسي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الجمعة 5 ديسمبر أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي من جميع البنوك أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الجمعة 5 ديسمبر 2025 بكام أنهاردة .. أسعار الدواجن اليوم الجمعة 5 ديسمبر وهدوء نسبي يسيطر علي الأسواق
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

تدريبات تأهيلية لجنش في الجيم.. وحازم إمام يتعافى من إصابته

محمود عبد الرحيم جنش
محمود عبد الرحيم جنش

أدى محمود عبد الرحيم جنش حارس مرمى فريق الكرة الأول بنادي الزمالك تدريبات تأهيلية في صالة الجيمانزيوم بالنادي خلال تدريبات الزمالك اليوم، وفضل الجهاز الفني منح جنش راحة من التدريبات الجماعية لأداء بعض التدريبات التأهيلية لتجهيزه بالشكل الأمثل.

وقاد عمرو عبد السلام مدرب حراس المرمى بالفريق تدريبات محمد أبو جبل ومحمد عواد ومحمد صبحي ثلاثي حراس الزمالك. تعافى حازم إمام الظهير الأيمن من الإصابة التي كان يعاني منها بآلام في العضلة الأمامية التي ابعدته عن مباراة الزمالك الودية الأخيرة أمام بيراميدز.

وشارك اللاعب في التدريبات الجماعية بشكل طبيعي مع زملائه ليصبح جاهزا من الناحية الطبية للمشاركة في مباراة وادي دجلة الودية غدا.

ويواصل الفريق استعداداته لعودة النشاط من جديد ويلتقي مع وادي دجلة غدا الأحد على أن يعاود معسكر برج العرب الإثنين المقبل يتخلله مباراة ودية مع طلائع الجيش الأربعاء القادم.

 

click here click here click here nawy nawy nawy